治療口腔潰瘍多吃大白菜
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口腔潰瘍又被稱爲“口瘡”,是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面爲口腔潰瘍凹、周圍充血,可因刺激性食物引發疼痛,一般一至兩個星期可以自愈。口腔潰瘍成周期性反覆發生,醫學上稱“複發性口腔潰瘍”。可一年發病數次,也可以一個月發病幾次,甚至新舊病變交替出現。民間一般稱之爲上火,但是西醫的觀點是95%的口腔潰瘍都是由於病毒引起來的,不可小視。口腔潰瘍一般多發於春秋季節交換的時候,一般免疫力低下的人由於季節的變化,而體內的環境不能及時調整,發生免疫低下,病毒此時就會乘虛而入,造成潰瘍。潰瘍一般不用用藥,一至兩週自愈。也可以服用一點維生素,維生素c和維生素b2配合服用,兩到三天痊癒,注意多飲水,多休息。尤其體質弱的人更要注意休息。
口腔潰瘍主要是由於缺乏維生素B2,煙酸和鋅造成的。如果補充足量所缺的營養元素,口腔潰瘍就會自行消退。面對口腔潰瘍我的法寶就是用最普通,最常見,最常吃的大白菜來擊潰口腔潰瘍。大白菜雖然普通但是有它獨特的營養價值,維生素B1、B2、煙酸還有維生素C含量在蔬菜中都是名列前茅,鋅的含量也不算少。所以,它的出現似乎是專門爲口腔潰瘍量身訂做的。
選大白菜四片,切成片或絲。用蔥花熗鍋,倒入大白菜,加入適量的醋和白糖,鹽,關火後加入雞精即可。每天一盤連吃兩至三天,口腔潰瘍就會消失了。(大白菜的量一定要夠,如果只是吃幾口,是起不到作用的)
另外,如果有時間可以做烏梅生地綠豆糕,烏梅50克,生地30克,綠豆500克,豆沙250克。
將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右,取出切成小丁或片。生地切細,與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙後,放在淘籮裏擦去外皮,並用清水漂去。將綠豆放在鉢內,加清水上蒸籠蒸3小時,待酥透後取出,除去水分,在篩上擦成綠豆沙。將特製的木框放在案板上,襯以白紙一張,先放一半綠豆沙,鋪均勻,撤上烏梅、生地,中間鋪一層豆沙,再將其餘的綠豆沙鋪上,撳結實,最後把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。可以作點心吃用來滋陰清熱,解毒斂瘡。
也可以用蓮子15克,甘草2克,綠茶葉5克,泡茶喝 ,效果也很明顯。
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