冬季爲什麼會導致皮膚瘙癢
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冬季皮膚癢怎麼回事?每到秋冬季節,張女士總是感覺皮膚髮癢,尤其不太敢洗澡。因爲每次洗澡之後,就感覺渾身奇癢難忍,把皮膚都抓破了還是不解癢。有時候爲了解癢,她還會用熱水去燙身上那塊發癢的地方,可是這個辦法好像也不太管用。她想知道皮膚爲什麼會老發癢,是不是有什麼毛病?
這種情況是皮膚病嗎皮膚瘙癢是一種引起撓抓慾望的不適感覺,爲多種皮膚病的共有自覺症狀。秋冬季節由於氣候乾燥,爲瘙癢性皮膚病的高發季節。人體皮膚有多種感受器,能夠感知外界的刺激,但還沒有發現專門感受癢的感受器。目前醫學界認爲,癢的產生主要是由於痛覺感受器受到輕微刺激產生的特殊反應,可以由多種機械性、化學性或者炎症性的輕微刺激而產生。
爲什麼皮膚容易發癢?正常皮膚表面存在一層脂質保護膜,能夠起到滋潤皮膚和防止水分喪失的作用,老年人由於皮脂腺萎縮、皮脂分泌減少從而導致表皮層水分喪失過度,容易誘發和加重瘙癢的產生。還有些人錯誤地認爲,皮膚瘙癢是由於皮膚衛生措施不夠引起的,因此經常用過燙的水配以殺菌香皂或鹽水洗澡。其實過燙的水加上肥皂等強鹼性化學制品,容易破壞皮膚的表皮及正常防護層,將會加重瘙癢。
如何預防皮膚瘙癢?保持皮膚的滋潤是預防瘙癢性疾病的首要原則。爲此我們可以採取以下一些預防措施,盡力避免容易誘發和加重皮膚瘙癢的各種因素。
在洗浴方面,水溫應保持在24℃-29℃爲宜,同時洗浴時間不宜過長,一般來說,盆浴15分鐘、淋浴3-5分鐘即可。合理應用潤膚露之類的護膚用品,有利於皮膚瘙癢症狀的減輕。如果皮膚不是很油的話,以選擇中性的浴液和香皂爲好,洗滌用品在身體上停留時間也不宜過長,洗後一定要衝洗乾淨,否則會傷害皮膚。洗完澡後,要全身塗抹潤膚露,這樣可以鎖住皮膚表面水分、緩解乾燥瘙癢。
冬季皮膚癢怎麼回事?在飲食方面,辛辣、刺激以及海鮮類食品容易誘發皮膚瘙癢,尤其應該注意避免煙、酒、咖啡以及過酸過辣的食物。秋冬季節空氣乾燥,容易導致正常皮膚水分喪失過多,因此經常飲水也可以適當補充體內水分,從一定程度上緩解皮膚的乾燥,從而減輕瘙癢症狀,保持皮膚滋潤。
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