治療黃褐斑有什麼食療方法
本文已影響2.11W人
本文已影響2.11W人
黃褐斑困擾着很多女性,它是常見的色素沉着性皮膚病,由內分泌或消化道疾病所引起,面部兩側,常在顴部而呈蝶形的淡黃、黃褐或淡黑色斑,無炎症,常伴有月經不調等症。試試治療黃褐斑是三大精選食療方。
中醫辨證治療黃褐斑
肝氣鬱結型
[臨牀表現] 面色不華,斑疹黃褐,胸脅脹悶,月經不調,舌淡紅,脈弦。
[食療藥膳]
1.厚朴香附煨豬肘:厚朴15克,香附10克,枳殼15克,川芎 6克,豬肘500克,將上4味中藥壓碎,裝入紗布袋,與豬肘共入砂鍋中,加水適量,武火燒沸,撇去浮沫,再用文火煨至熟爛,去除藥包,加入適量酒、鹽、味精、醬油、糖等,再煨片刻,即可食用。
2.砂仁露酒:砂仁5克,桔皮20克,青皮10克,檳榔20克,玫瑰花10克,米酒1500毫升。將前5味中藥壓成粗末裝入紗布袋內,浸入米酒中,文火煮30分鐘,加入少量冰糖,取出藥袋,酒裝瓶貯存,每服15毫升,每日2次。
3.玫瑰花雞蛋湯:玫瑰花10克,雞血藤30克,萼梅花10克,雞蛋2只。加清水3碗同煮,蛋熟去殼再煮片刻,加少量白糖,飲湯吃蛋,每日1次。
腎虛型
[臨牀表現] 面色灰黯,斑疹灰黑,腰膝痠軟無力,月經不調,煩悶,舌紅,脈細。
[食療藥膳]
1.淮山苡仁豬腎粥:淮山60克,薏苡仁30克,豬腎1個,粳米 100克,將豬腎剖開去臊筋,切碎;淮山切成小塊,同薏苡仁、粳米加清水煮粥,熟時加上少許鹽、味精調味食用。每日1—2次。
2.地黃蒸白鴨:生地黃100克,鮮淮山藥160克,枸杞子30克,白鴨1只(去內臟,骨頭)取鴨肉用鹽、胡椒粉和米酒、蔥、姜醃 1小時左右待用。生地黃裝入紗布袋內,墊在盆底。將醃好的白鴨肉和淮山藥均切成小丁塊,與枸杞子和勻放在生地黃藥袋上,添入清湯適量,上籠蒸2小時,去藥袋服食,每食適量。
脾虛血瘀型
[臨牀表現] 面色不潤,斑疹灰褐,神疲納呆,脘腹脹悶,舌淡,脈濡。
[食療藥膳]
1.八寶粥:生苡仁10克,生芡實12克,生山藥25克,赤小豆15克,蓮子15克,扁豆10克,大棗10枚,粳米100克,加清水煮成稀粥,熟時加適量白糖調勻,再煮片刻,即可服用。
2、黑芝麻牛乳飲:黑芝麻30克,桃仁15克,蓮子15克(去芯),白糖25克,牛乳200克,豆漿150毫升,將黑芝麻、桃仁、蓮子用水浸泡約20分鐘,然後研末成漿,與牛乳、豆漿相混合,倒入鍋中煮沸,加白糖攪勻取出即可飲用。每日1—2次。
以上就是對治療黃褐斑食療的介紹。如果您還有什麼疑問請諮詢我們專家,如果您還想了解更多有關這方面的知識,可以繼續瀏覽我們的網站,希望給您帶來幫助,本站祝您身體健康!
黃褐斑怎麼通過飲食來治療
黃褐斑的形成原因 治療黃褐斑的三種吃法
如何用食療方法去掉黃褐斑
食用水果美白祛除黃褐斑 祛除黃褐斑食療方法
孕期黃褐斑飲食療法
治療黃褐斑的15種土方法
黃褐斑的食療方法是哪些
刮痧能治黃褐斑嗎 黃褐斑的刮痧療法
中醫鍼灸治療黃褐斑的方法
黃褐斑該怎麼治療
治療黃褐斑有哪些中醫方藥
黃褐斑怎麼內調 黃褐斑治療方法
治療黃褐斑的小偏方
治療黃褐斑最有效的方法 高效快速祛黃褐斑的小妙招
黃褐斑的食療偏方有哪些
治療黃褐斑民間偏方多
中醫藥膳 黃褐斑治療方法推薦
哪些食療法可以防治黃褐斑
治療黃褐斑飲食需注意什麼
吃什麼能治療黃褐斑呢
臉上有黃褐斑了怎麼治療 分享最快去除黃褐斑的方法
黃褐斑有哪些飲食療法
黃褐斑的中醫治療辦法
黃褐斑食療吃什麼 黃褐斑食療方法
黃褐斑怎麼治療最有效?面部黃褐斑祛斑一招解決
產後黃褐斑的食療方法
治療黃褐斑的措施是什麼
怎樣治療黃褐斑 黃褐斑的治療方法
該怎麼治療黃褐斑
中醫怎麼治療黃褐斑
推薦幾種治療黃褐斑的方法
黃褐斑的簡單去除方法:食教你療及預防(圖)
黃褐斑患者有哪些食療方法呢