有哪些抑制黃褐斑的方法
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黃褐斑是面部色素沉着皮膚病又稱肝斑,其症狀爲在面部出現對稱性形狀大小不等的斑塊,主要在眼睛周圍、顴骨、面頰等部位,對患者的外貌影響較大,一般沒有痛癢等症狀,但是治療起來比較麻煩。
黃褐斑是面部出現不規則大小不等的斑塊,小得跟錢幣差不多爲蝴蝶狀,大的遍佈臉部像個地圖。黃褐斑的顏色爲褐色或者淡黑色。黃褐斑多對稱分佈於顴、頰、額、鼻、口周、眼眶周圍,界線明顯,壓之不褪色,表面光滑,無鱗屑,無癢痛感。引起黃褐斑的因素很多,主要有內分泌因素、物理性因素、化學性因素、炎症性因素、營養性因素等。長期的精神緊張、慢性肝功能不良、結核病、癌瘤、慢性酒精中毒等,均可誘發黃褐斑。
按照中醫的基本理論,黃褐斑較常見的可分爲三型,肝氣鬱結型、脾土虧虛型、腎水不足型。
黃褐斑是一方面原因是由於體內缺乏維生素,所以食療應經常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
黃褐斑的預防要注意以下方面:避免日曬,外出時應根據季節選擇適宜的防曬品;面部發生各種皮炎及時治療,防止炎症性色素沉着發生;不濫用化妝品,尤其是不用劣質化妝品;注意勞逸結合,豁達大度,避免長期、過度的精神緊張;黃褐斑的療程較長,要堅持治療。
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