子宮癌的護理注意事項
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隨着子宮癌發病的增多,子宮癌已引起廣大的重視,每年的一次的常規體檢,不少女性主動選擇參與兩癌篩查。而在治療外有更多人希望遠離癌症,因此在日常的生活中應注意生活方面自我保健。
1、注意健康的生活方式:注意性生活衛生,不長期熬夜,不做過於刺激的事情,保持心態平和。
2、飲食方面多吃蔬菜水果,補充維生素提高自身免疫力,注意微量元素的補充,微量元素雖然只佔人體總重的0.05%卻不容忽視它對我們身體的作用是提高免疫力、延緩老化不可或缺的重要元素如:銅、鋅、錳是合成膠原蛋白與彈力纖維的必要因子。推薦牛蒡,牛蒡的纖維可以促進大腸蠕動,幫助排便,降低體內膽固醇,減少毒素、廢物在體內積存,達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。
3、定期進行體檢:定期體檢對於女性患者發現子宮癌有重要作用,一旦出現陰道不規則出血、白帶異常等現象,一定要及時到醫院進行檢查,發現陰道炎、宮頸糜爛等提早治療。
4、多運動:注意選擇合適的運動,比如一些慢跑、快走、瑜伽之類的有氧運動,對於增強機體免疫力有非常大的好處。
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