腳氣患者怎麼預防灰指甲
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灰指甲可由腳氣患者接觸性傳染。由於掌、跖表皮細胞更替時間長,角質層厚,汗腺多,又無皮脂腺,而且足經常穿鞋襪,相互接觸,更易感染,還因個人衛生習慣不良,接觸患者的鞋襪、共用拖鞋、毛巾和浴池等,因此更加註意,預防腳氣就是預防灰指甲。
1、保持腳部乾燥。要保持腳的清潔乾燥,勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣鞋子要通氣良好。
2、不與他人共鞋。不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、遊泳池旁的污水中行走。
3、自身消毒。治療的同時,對患者穿的鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗,最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中,裝入塑料袋封存48小時,以達滅菌目的。
4、防鞋櫃傳染腳氣。被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋櫃中,很容易使真菌大量繁殖。散落在鞋櫃裏的皮屑,也帶有很多真菌本來很乾淨的鞋子,就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“髒鞋”所污染,感染真菌,如果穿了這樣的鞋子,就可能患上腳氣或灰指甲。
因此,腳氣患者不僅要用藥物積極治療,平時更要注意清潔鞋襪,還要特別注意的是,鞋櫃也要經常通風、晾曬。如果鞋櫃不能移動,應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑,祛除潮氣。
清潔鞋櫃的同時,別忘用幹抹布把鞋子擦拭乾淨,並在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、異味。
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