做家務可防卵巢癌嗎
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各位男性朋友可以歡呼了,因爲你們可以爲自己不做家務找到一個不錯的理由,那就是家務對於女性有着重要的作用。這個作用當然不是體現你的大男子主義的,而是代表給女性溫馨關懷的。小編廢話這麼多,說了半天,家務到底有着什麼作用呢?
其實,有研究發現,女性做家務可以起到預防卵巢癌的作用,卵巢癌是女性常見的婦科惡性腫瘤之一,其發生率僅低於宮頸癌、子宮內膜癌,在婦科惡性腫瘤中佔第三位,對女性威脅極大。因此,專家也建議女性可以多做做家務。怎麼樣,是不是感覺這個理由很棒呢?
專家提醒:家務可防卵巢癌
根據澳大利亞和中國聯合研究表明,經常在家中做家務,例如打掃衛生、操作真空吸塵器等運動可以有助於預防卵巢癌。
專家對愛做家務的女性進行了統計發現,哪些每天進行中等強度勞動,如家務活動的女性,其患上卵巢癌的機率遠遠低於平日不愛家務或者基本不動的女性。
對於這種結果出現的原因,專家表示還沒有研究清楚,但是可以肯定的是,家務等方式的運動可以起到很好的效果。專家推測,這可能是由於適量的運動可以阻止身體過多積累脂肪,而身體中脂肪的多少會影響到荷爾蒙的分泌有關。
需要注意的是,一位婦女如果一週只做20分鐘的家務,基本上沒有起到鍛鍊作用。但是,如果每天做3到4個小時的家務的話,對於預防卵巢癌有相當大的作用。當然,對於家務有牴觸的女性,也可以進行體育鍛煉。專家指出,婦女增加體育鍛煉後,卵巢癌的患病率也會大大下降,而家務勞動與體育鍛煉有同樣效果。
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