抗癌飲食要注意什麼
本文已影響2.53W人
本文已影響2.53W人
益於男性健康的抗癌食品
西紅柿:男性經常食用熟西紅柿能降低前列腺發病率45%,這是因爲西紅柿中含有番茄紅素、維生素C、維生素E、硒、膳食纖維等。
吸菸時,有抗癌功效的β-胡蘿蔔素的結構都會發生變化,而番茄紅素卻會保持不變。
香菇:對於經常飲酒又不勝酒力的男性而言,多吃香菇對肝臟具有較好的保護作用。因爲香菇含有一種特殊的物質葡聚糖。
牡蠣:鋅不足會造成精子數降低、睾丸素分泌減少。而牡蠣所含的鋅是雞蛋的30倍,因此,備受壓力折磨的男性可以多吃些牡蠣。牡蠣所含的糖原還能使男性經性生活產生的疲勞得以迅速緩解。
益於女性健康的抗癌食品
花椰菜:花椰菜所含的維生素C是檸檬的2倍;每100克花椰菜含鐵1.9毫克;所含的蘿蔔硫素能消滅幽門螺旋桿菌;所含的I3C是一種能抗癌的天然物質,能影響雌激素的新陳代謝,預防乳癌等;I3C還能有效抑制人乳頭狀瘤病毒,這種病毒是引發宮頸癌的原兇之一。
黃豆:黃豆富含的異黃酮類,研究證實,這種物質能預防乳癌和骨質疏鬆,並減輕女性更年期綜合徵。
胃癌患者的飲食要注意什麼
預防大腸癌飲食上要注意什麼
剛懷孕要注意什麼飲食 孕婦飲食注意事項
食管癌飲食需注意什麼
飲食防癌需注意什麼
子宮癌術後飲食要注意什麼
胰腺癌患者飲食要注意什麼
癌症病人飲食上要注意什麼
甲狀腺癌術後飲食要注意什麼
孕婦增重都長在哪裏 孕婦如何長胎不長肉孕早期飲食注意事項孕中期飲食注意事項孕晚期飲食注意事項
肺癌患者在飲食上要注意什麼
食道癌患者術後飲食要注意什麼
在飲食上食道癌患者要注意什麼
預防大腸癌的飲食要注意什麼
肺癌患者的飲食要注意什麼呢
預防胃癌飲食上要注意什麼
結腸癌患者飲食要注意什麼
肝癌患者飲食上要注意什麼
癌症康復飲食療法要注意什麼
食道癌飲食需注意什麼
喉癌患者的飲食要注意什麼
哪些飲食習慣能夠預防食道癌?預防食道癌要注意些什麼?
骨癌患者的飲食需要注意什麼
癌症患者的飲食要注意什麼
胃癌患者術後飲食要注意什麼
骨癌患者晚期飲食要注意什麼
預防胃癌飲食要注意什麼呢
賁門癌患者飲食上要注意什麼
備孕前飲食方面要注意什麼(男女飲食須知)
肝癌手術後的飲食要注意什麼
不同癌症患者飲食要注意什麼
乳腺癌需要注意什麼飲食禁忌
肺癌患者的飲食要注意什麼