心腦血管病人要防夏日炎熱引發心臟病
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每年盛夏,各大醫院急診量都會有不同程度的增加,其中以高溫誘發的心腦血管疾病患者居多。夏季天氣炎熱,對人體血液循環系統會產生很大影響。尤其是悶熱天氣,空氣中溼度增高,含氧量降低,本身就有心腦血管疾病的老人,更容易患突發的心臟病、腦中風等。
據專家介紹,夏季高溫天氣更應重視心腦血管疾病的預防。其中抗凝是重要一環。專家建議,50歲以上的老人在夏天都應繼續服用治療心腦血管疾病的藥物,如複方丹蔘片等,用於預防心腦血管疾病的發生。據悉,該藥可以在指定藥房以舊換新,意味着白雲山和黃中藥將“永不過期”。此外,患者應做到“三靜”,即靜心、靜養、靜胃。
靜心就是要防止情緒中暑,讓自己的思想平靜下來,避免心火內生,導致情緒失控,誘發心腦血管疾病,具有藥物不可替代的作用。夏季應是老年人靜養的季節,不宜大量運動。現在使用空調的家庭越來越多,應避免溫差的急劇變化導致血管急劇收縮或擴張,在出門或者回家的時候給自己身體一個適應溫差的過程。飲食應以清淡質軟、易於消化的食物爲主,減少鹽油攝入量,增加飲水量,降低血液黏稠度,預防血栓形成,減少心腦血管疾病突發的可能。
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