中草藥茶不可長期飲用
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銀杏葉、胖大海、甘草、草決明等中草藥當茶飲是很多人都喜歡做的事。但中草藥是不宜長期飲用的,無論劑量過大還是服用時間過長,都可能發生不良作用。
銀杏葉:
是藥,不是日常保健飲品。它含有有毒成分,用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏、出血和其他副作用,過敏體質及高血壓患者應慎用。
胖大海:
不是日常保健飲品,只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的嘶啞,用胖大海無效。而且,飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老年人及脾虛者更應慎用。
甘草:
甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用,能夠促進水、鈉瀦留和排鉀增加,長期大量應用甘草,會出現水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等假醛固酮增多症,說明腎病必須慎用甘草。
草決明:
對視神經有良好的保護作用,還有抑制葡萄球菌生長及收縮子宮、降壓、降血清膽固醇的功效,對防治血管硬化與高血壓有顯著效果。但同時可引起腹瀉,長期飲用對身體不利。
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