老年人如何合理用OTC藥物?
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據報道,我國不合理用藥約佔12%~32%,這是指處方用藥的情況。據估計,自購非處方藥不合理應用超過1/3,在老年人羣中尤爲多見,這是引起非處方藥中毒及不良反應的主要原因。所以,正確的使用非處方藥,對老年人的健康是十分重要的。
1、相互作用:老年人往往同時服用多種藥物,不少還中、西藥合用,爲此,在用藥前應向醫師或藥師諮詢,同服各藥之間有無不良的相互作用,或有利的相互作用。如服用解熱鎮痛藥時,同時飲酒,易致肝、腎毒性。在服用處方藥的鎮靜、安定劑時,再用非處方藥的鎮靜助眠藥則易引起過量而中毒。如有疑問應向醫師或藥師諮詢。
2、保存方法:一般中、西藥的非處方藥多是口服制劑,少數是外用或五官科用藥,因此應按說明書要求存放。一般應放在陰涼處,糖漿、滴眼劑應放在冰箱(4℃左右),但勿放在冷凍層,以免藥物變質。
3、不良反應:即使是非處方藥也不例外,只不過比處方藥安全性高一些。首先要知道自己藥物過敏史:尤其是在使用同類藥物時更應謹慎,並留心觀察用藥後全身變化,如皮疹、瘙癢。紅斑、頭暈、無力等,一旦出現嚴重反應,應立即停藥就醫。
4、用藥技巧:內服藥片或膠囊時,至少應用半杯溫開水(約250ml)送服,水量過少藥片易滯留在食道壁上,既刺激食道,又延誤療效,服藥的姿勢以站立最佳,如情況許可,亦應坐直身體,吞下藥片後約1分鐘再躺下。此外,有的藥片不宜嚼碎或壓碎;有的藥片則需要嚼碎或打碎後服用,都必須按說明書使用,對一些控釋片、緩釋片、以及腸溶片等均不應打碎後服用。
5、明確用藥目的:即“有的放矢”,既要知道自己的病情,又要了解所用藥物的作用,如經常出現一些腰痠背痛,頭疼腦熱,而經醫院檢查無器質性病變的疾病,可使用一些解熱鎮痛藥。如有器質性病變,則應去醫院就醫,不能任意使用鎮痛藥。
6、按劑量要求:並按時用藥:老年人記憶力有所衰退,容易忘記用藥,有時,因治療心切,希望 “立杆見影”,往往自行加量,這是非常危險的,有時漏服一次藥後,下次服藥時自行服用雙倍劑量,結果很容易發生不良後果,服藥過量造成的危害,可能比原疾病更爲嚴重。爲了做到按時用藥,可以用定時鐘並寫一紙條置於明顯位置,提醒自己準時用藥。
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