小兒夏季感冒 試試這些食療方法
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對小孩子而言,夏季很容易出現感冒、發燒等情況,雖然說感冒、發燒很常見,並不是什麼嚴重難治的大病。但是要注意的是,如果小孩子感冒、發燒不及時處理,也會給孩子的生長髮育帶來影響,這就提醒家長要注意了。
那麼對於抵抗力低下,尤其在夏季護理不到位而患上感冒的小孩子,家長應該擁有哪些知識,才能讓小孩子在感冒初期就可以及時應付處理呢?不妨嘗試以下幾種食療方法,來讓小孩子遠離夏天各類感冒吧。
兒童夏季常見3種感冒類型
1、暑熱感冒
小孩子暑熱感冒是夏季最爲常見的感冒類型之一,也就是我們平時所說的中暑,常見的症狀有發熱,容易出汗且出完汗也不見退熱,小孩子表現心煩氣躁、口渴嗜飲,小便少、時間短等等。這個時候家長需要帶小孩子去醫院門診,確認病症後按時服藥。而在生活中,可以煮三色豆湯給小孩子降暑,就是用清熱利尿的赤小豆和消暑化溼的白扁豆,還有最爲常見消熱解毒的綠豆一起熬湯,然後給小孩子下火降暑。
2、陰暑感冒
現代社會,中暑有時候並不在就只是熱,有可能是寒,這很大部分和空調有關係。烈日當空的夏季,小孩子從高溫的室外走進冰窖般的室內,會一下子就讓寒邪入體,中了陰暑感冒;又或者容易出汗的盛夏,沒及時擦乾汗着涼了。這些原因都會引起小孩子陰暑感冒,常見症狀有小孩子發熱、怕冷、流清鼻涕、頭疼等等。期間,家長可以煲生薑紅糖水,暖暖的生薑紅糖水,可以讓小孩子驅趕掉身體的陰寒,緩解不適的症狀。另外,還可以利用陳皮、厚朴、白芷、甘草這些中藥材,一起熬粥給小孩子吃,可以起到散寒化溼的作用,這樣有利於加快小孩子陰暑感冒的痊癒。
3、暑溼感冒
此病症常見於常年熱溼的南方地區,因爲夏季高溫多遠,會加重這種暑溼氣候,小孩子就很容易中招,出現全身乏力、食慾不振、噁心嘔吐等症狀。在這段時間,家長可以用藿香葉加糙米熬粥,可以起到疏風解表的作用,用來讓小孩子遠離南方地區常見的暑溼感冒。
溫馨提示:夏季感冒常帶有季節性,類型不一,護理食療方法也不同,家長要清楚知道夏季感冒類型,及時通過合適的食方,讓小孩子遠離夏天各類感冒。
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