孕婦可以吃手抓餅嗎
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手抓餅
手抓餅原名蔥抓餅,起源於臺灣。2004年從臺灣引進。新鮮出爐後的手抓餅,千層百疊,層如薄紙,用手抓之,面絲千連,其外層金黃酥脆,內層柔軟白嫩,一股蔥油與麪筋的香味撲鼻而來,讓每個人來不及等待,抓起就吃。至今一直風靡全國,可搭配雞蛋、豬肉叉燒、牛肉餅、糧心香腸、藤椒雞排、培根、方火腿、雞柳、蔬菜等輔料,也可搭配醬爆汁、孜然香辣醬、番茄沙司、麻辣汁、甜辣醬、甜味沙拉醬、黑椒醬等醬料,香酥可口,老少皆宜。現有原味、蔥香芝麻味、全麥味、梅乾菜味、海苔味、紫薯味等多種口味。在家也可輕鬆烹製!
手抓餅的營養價值
能緩解更年期綜合症;患有腳氣病、末梢神經炎者宜食小麥麪粉;體虛自汗盜汗多汗者,宜食浮小麥;且麪食易消化,助於杜絕腸胃疾病。
每100克手抓餅食物中含有的元素
熱量915.3大卡、碳水化合物183.75克、鈉75.39毫克、鉀36.84毫克、蛋白質33.25克、葉酸11.5微克、脂肪5.5克、鎂0.54毫克、維生素B60.18毫克、鈣0.06毫克、鐵0.02毫克、鋅0.01毫克、銅0毫克。
孕婦可以吃手抓餅嗎?
可以。
可以,不過最好是吃自己做的,外邊的不能保證衛生。
產婦可以吃手抓餅嗎?
可以。
產婦在坐月子期間不要吃生冷硬的,手抓餅這個當然是可以吃的。
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