骨折後應該如何飲食保健
本文已影響3W人
本文已影響3W人
飲食平衡是骨折或傷口癒合的重要因素,營養跟不上,影響傷口癒合。幾乎所有的骨折患者都會反覆問一個問題,哪些可以吃,哪些不能吃,需不需要忌口?
第一忌抽菸。抽菸嚴重影響骨折和傷口癒合。至於喝酒,少量喝一點也無妨。曾經有個飲了幾十年酒的老奶奶髖部骨折,術後食慾一直不好,因爲不讓喝酒。後來允許她每餐可以喝點黃酒。結果老人很樂意,也開始進食了。
第二該吃什麼。除了菸酒辛辣,想吃什麼就吃什麼。因骨折病人加之臥牀,食慾本來就不好,還這不能吃,那個吃了不好,會變成被動營養不良。中醫講“得胃氣則生”。
第三,合併內科疾病時需注意,如糖尿病得低糖,監測血糖情況。
第四是否需喝骨頭湯、是否需補鈣?事實上,骨折病人,骨折斷端會釋放鈣離子,血清鈣會增加,導致腎臟負擔增大,所以理論上是不需要補鈣的。至於病理性骨折或骨折後期,可以適當補充鈣劑。至於骨頭湯,只要胃口好,適量吃一點也行,但不要大量。有位膝關節置換患者,術後胃口開始恢復,平常也喜歡吃肉,家裏人連續幾天燉蘿蔔排骨湯,一餐喝了幾大碗,後來晚上出現心衰了。內科醫生分析是平素心功能差,補液較多誘發的。蘿蔔下氣,又喝排骨湯攝入大量脂肪,同樣會加重基礎代謝負擔。所謂飲食還是要符合“均衡、適量”的原則。
第五要多飲水,練習牀上排便。骨折病人有時不可避免要臥牀,很多老年人因怕疼,不想麻煩家人,所以選擇少吃少喝水以減少大小便次數。攝入減少肯定不行,喝水少也會導致大便乾燥、排便困難,小便減少會增加老年人臥牀期間泌尿系感染機率。因此幫助病人練習牀上排便的基礎上,鼓勵患者多飲水。
第六關於“發物”。發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病或加重已發疾病的食物。有人多人過分強調了發物的危害,加重患者心理負擔。其實,發物大部分首先是食物,對於大部分人沒有什麼禁忌,骨折就屬於這“大部分人”。
骨質增生如何健康飲食
風心病患者應該如何保健
亞健康狀態應該如何利用飲食調理
肋骨骨折後如何進行急救?
女性乳房應該如何保健
夏季高血壓應該如何保健
骨折應如何急救 哪些原因易導致骨折
孕中期應該如何保健
上班族應該如何養生保健
乙肝患者日常應該如何健康飲食
女性陰道應該如何保健呢?
健康養生:冬季飲食應該如何健康進補
老人缺牙應該如何保健
經期不適應該如何保健
夏季飲食保健 應該常備哪些食物
健身前吃飯好還是健身後吃飯好?運動前應該空腹還是飲食?
貧血痣應該如何飲食
耳鳴患者應該如何保健
小兒骨折如何應急處理
女性冬季應該如何保健
女性陰道應該如何保健?
肺結核應該怎麼飲食保健
聲帶息肉術後如何飲食保健
膽管癌病人術後飲食應該如何
希羅右手骨折 女性骨折後如何護理
保養肝臟該如何飲食
乙肝患者應該如何保健
如何應對寶寶骨折意外?
立冬過後應該如何健康養生?
骨折後吃什麼 骨折病人的飲食介紹
女性陰道應該要如何保健
健腦保健 日常應該如何健腦
如何飲食減肥 減肥期間的飲食