胃癌手術後的飲食調理
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①加強營養,提高抗病能力。少食多餐,每天4―5次,從流質、半流質到軟食,開始時每次量約小半碗,以後慢慢增加。飲食宜清淡、高維生素、高蛋白,富於營養、宜消化,如面片、麪條、各種粥、牛奶、豆漿、藕粉、肉湯等,並給予足量的維生素C,如鮮橘汁等。
②可適當補充一些鐵劑,經常多吃新鮮水果、蔬菜,保持大便通暢。
③禁菸酒、禁吃黴變食物,禁生硬、粗糙刺激之物。
④養成定時、定量的飲食習慣。食物應細嚼慢嚥,減輕胃的負擔。
⑤爲防止“胃切除後傾倒綜合徵”的發生,要控制每餐湯水的攝入量,食物的總量和進食的速度,不要讓較多的水或食物一下子進入殘留的胃內,很快通過吻合口而進入腸道, 一般以進食少量易消化的鹼性食物較好。進食後應躺下休息15分鐘左右。避免進食較多的甜流汁或湯水。若出現頭昏心慌、汗出、腹部不適、噁心等症狀,不必驚慌,躺下休息15―30分鐘後,會慢慢自行好轉。
⑥可適當慢走、散步,每天輕柔腹部15分鐘左右,早晚各一次,可幫助胃吸收和消化,有助於身體的康復。
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