黃芪的食用方法 哪些人適合吃黃芪
本文已影響1.29W人
本文已影響1.29W人
作爲補藥的黃芪,不僅對減肥有幫助,還能治療氣虛型便祕。有的人經常便祕,但大便出來又不成形,軟軟的。這種人千萬不要去喝市面上的排毒通便茶一類的東西,而是要吃補氣的藥。因爲這種情況往往是肺氣不足,造成腸道蠕動緩慢。這樣的人,喝些黃芪粥就有通便的效果。
對於一般的人來說,如果你分不清自己是否可以吃黃芪也沒關係。告訴你一個簡單的辦法:摸一摸自己的腹部。有的人肚子老是脹脹的,一摸有點硬,這種人就不能吃黃芪。而有的人肚子看起來鼓鼓的,但是一按就陷下去,很鬆軟,這樣的人就是氣虛,就很適合吃黃芪。
從體質上來說,黃芪最適合氣虛脾溼型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉鬆軟,尤其是腹部肌肉鬆軟。而身體十分乾瘦結實的人則不宜。
從身體狀況來說,感冒、經期都不要吃黃芪。從季節來說,普通人春天不宜吃黃芪。
爲什麼感冒不能喝黃芪粥呢?因爲黃芪是固表的,它幫助身體關閉大門,不讓外邪入侵。可是當身體已經感受外邪的時候,就會變成閉門留寇,把病邪關在體內,無從宣泄了。同理,春天是生髮的季節,人體需要宣發,吃黃芪就不太適宜了。
實在搞不清楚自己身體狀況的朋友,可以去超市買一點薺菜或魚腥草,吃一兩頓,搜搜陳寒。第二天就可以喝黃芪粥了。
黃芪人蔘茶的泡法及功效
黃芪泡茶喝的功效有哪些呢
黃芪紅棗茶的做法
哺乳期可以吃黃芪嗎 適量吃沒問題
哪些人不適合吃沙棘
黃芪的治病功效及食療方
黃芪玫瑰花茶的做法
黃芪泡水喝的功效 黃芪配什麼喝最好
身體睏倦喝黃芪水有用嗎 黃芪的好處不止這一點
枸杞紅棗黃芪茶有哪些呢
黃芪泡水喝的功效和副作用 哪些人不宜喝
黃芪泡水的12大功效 4招教你挑出靚黃芪
治便祕的食療方 黃芪核桃粥
黃芪紅棗枸杞茶有什麼用 怎麼喝黃芪紅棗枸杞茶
黃芪不適合什麼人吃 黃芪哪些人不適合吃
黃芪枸杞茶具體制作方法
黃芪豐胸紅棗茶的製作方法
黃芪阿膠可以一起吃嗎 黃芪阿膠怎麼吃效果好
黃芪燉豬蹄的功效有哪些
黃芪和枸杞泡水喝有什麼作用 黃芪功效與作用是什麼
黃芪粉怎麼吃 黃芪粉的食用方法
黃芪的功效與作用及食用方法 泡茶煮粥做法教程
黃芪粥功效與做法主要有哪些
黃芪的食療吃法 補氣聖品黃芪吃法詳解
黃芪紅棗枸杞茶的副作用有哪些呢
黃芪泡水喝的害處有哪些
黃芪粥的做法是什麼
枸杞黃芪茶的功效有哪些
哪些人不適合喝黃芪水 關於黃芪的簡介
孕婦可以吃黃芪嗎
黃芪六一湯
黃芪建中湯
防己黃芪湯