孩子不喜歡吃菜只愛吃肉怎麼辦
本文已影響1.6W人
本文已影響1.6W人
還有些網友問:我的孩子不喜歡吃菜只愛吃肉怎麼辦呢?怎麼糾正呢?
專家答疑:矯正只愛吃肉的習慣方法
1.少用大塊肉,儘量與蔬菜混合。如:肉餡加洋蔥、胡蘿蔔做成肉餅。
2.利用肉類的香味來改善蔬菜味道,可提高孩子對蔬菜的接受度。如羅宋湯中的蔬菜洋蔥、胡蘿蔔、捲心菜等經過與牛肉一起長時間的熬煮,混合了肉香味會比較喜歡。
3.儘量選購低脂肉類。媽媽在購買肉類時,應該多選擇飽和脂肪酸較少的雞及魚類,少買五花肉、香腸等脂肪多的肉類。在烹調時,建議採用水煮、烤、滷、蒸等用油少的方式,可減少熱量、預防肥胖。
4.想辦法讓蔬菜變好吃。建議參考食譜,改善蔬菜的烹調及調味方法。
5.將固定的肉類分量取出置於小碟中,嚴格執行限量食用。
孩子喜歡搶別人的玩具要怎麼辦
孩子不愛吃蔬菜的原因
兩歲寶寶喜歡咬人 2歲孩子喜歡咬人怎麼辦
小孩不愛吃飯怎麼辦呢
寶寶不吃肉怎麼辦 6個方法讓寶寶愛上吃肉
香菜不喜歡吃是什麼原因
怎麼討女孩子喜歡
孩子們總喜歡搶玩具怎麼辦
寶寶爲什麼喜歡說謊 孩子愛說謊怎麼辦
寶寶愛玩 喜歡邊吃飯邊玩怎麼辦
怎樣搭配孩子愛吃的蔬菜
寶寶不愛吃飯怎麼辦 如何增加孩子食慾
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦?
孩子只吃肉不吃菜怎麼辦?孩子這樣吃肉才健康
喜歡吃芒果 可是吃芒果過敏怎麼辦
孩子不愛說話怎麼辦
孩子吃飯慢怎麼辦
夏季孩子不吃飯怎麼辦
孩子不喜歡吃飯愛挑食怎麼辦 孩子不喜歡吃飯愛挑食的改善方法
孩子不愛吃蔬菜 教你7招讓孩子愛上蔬菜
世界上最可愛的鯊魚 弗洛倫斯 不愛吃肉只愛吃蔬菜
夏天孩子不愛吃飯怎麼辦 五招幫孩子愛上吃飯
孩子不好好吃飯要怎麼辦
讓孩子喜歡吃飯的祕訣
孩子吃零食不吃飯怎麼辦
什麼原因讓孩子不愛吃蔬菜
孩子不吃飯要怎麼辦
孩子吃飯時候喜歡看動畫片怎麼辦 孩子吃飯習慣不好怎麼改
不愛吃蔬菜怎麼辦?蔬菜的各種吃法
孩子沒胃口不想吃飯怎麼辦?
小孩喜歡邊玩邊吃飯怎麼辦 4招幫你糾正
孩子挑食不愛吃飯怎麼辦 老師有妙招
夏天小孩子不吃飯怎麼辦