冬蟲夏草要怎麼用纔有效?
本文已影響2.89K人
本文已影響2.89K人
冬蟲夏草與人蔘、鹿茸一起並稱“中藥三大寶”,適用於肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝痠軟、陽痿遺精等病症。由於其藥性溫和,與其他補品相比,具有更廣泛的藥用和食用性,是年老體弱、病後體衰、產後體虛者的調補佳品。
與人蔘等補品不同,冬蟲夏草並不適宜用泡茶的方法來服用。冬蟲夏草屬於昆蟲和真菌的混合體,其體內的很多有效物質都是大分子,如蛋白質、核苷等,用水泡後只能有少量的有效物質能溶解到水中,飲用後藥效並不理想。
即使將泡軟的蟲草吃下去,人體也不能完全將其消化吸收。只有通過長時間的水煮或酒浸,使其有效成分充分溶解出來,才能利於人體吸收。而像人蔘、枸杞子等,其小分子成分在水中較易溶出,泡水飲用後人體可以吸收大部分的有效成分。
另外,冬蟲夏草表面會附着很多寄生蟲、真菌孢子等,直接把這些東西吃進肚子,會影響到人體健康。如果只是水洗後再用開水浸泡,並不能去除乾淨冬蟲夏草表面寄生的這些東西。只有經過較長時間的煮沸或者用酒浸泡,才能保證安全。因此,冬蟲夏草最好的服用方法是水煎、煮湯或泡藥酒。
冬蟲夏草是什麼:線蟲草科線蟲草屬真菌(中藥名)
冬蟲夏草對男性養生的奇效
冬蟲夏草泡水喝的功效
冬蟲夏草泡酒的配方大全 冬蟲夏草泡酒的禁忌
冬蟲夏草對牛皮癬的作用
冬蟲夏草對肝炎、肝硬化效果好
冬蟲夏草能生吃嗎 冬蟲夏草要怎麼吃
男人吃冬蟲夏草有什麼好處
冬蟲夏草滋補要慎重
寶寶怎麼服用驅蟲藥纔有效
冬蟲夏草對癌症的藥理作用
蟲草有什麼功效與作用
薰衣草精油有什麼功效 薰衣草精油有副作用嗎薰衣草精油對孕婦有影響嗎薰衣草精油能直接用嗎薰衣草精油怎麼使用
冬蟲夏草益精補虛 怎麼吃效果更好?
你知道怎麼辨別冬蟲夏草
冬蟲夏草要吃多少纔有效果 冬蟲夏草要吃有效果的劑量
冬蟲夏草營養多 推薦三道冬蟲夏草做法
冬蟲夏草怎樣貯藏才能不失效 名貴中藥該如何儲藏
冬蟲夏草泡酒有什麼功效和作用
蟲草有什麼功效與作用?
蟲草 蟲草怎麼吃效果最好
中藥冬蟲夏草該怎麼保存
揭密冬蟲夏草的10大功效
冬蟲夏草10大奇效功能
野生冬蟲夏草的功效是什麼
你知道怎麼吃冬蟲夏草嗎?
冬蟲夏草不含蟲草素就不抗癌?
注意!冬蟲夏草長期食用有風險
真假冬蟲夏草難辨 挑選冬蟲夏草5個標準
冬蟲夏草十大養生功效
冬蟲夏草的功效與吃法 冬蟲夏草藥用價值介紹
怎麼去辨別真假冬蟲夏草
抗癌中藥冬蟲夏草的功效