夏季用金銀花泡水喝 有意想不到的作用
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金銀花是我們身邊比較常見的一種中藥材,很多人喜歡用它泡水喝,但是你們對金銀花本身的功效瞭解多少呢?用金銀花泡水喝可以治療哪些疾病?金銀花有哪些食用方法呢?下面文章中給大家詳細的介紹了相關知識點。
金銀花泡水喝有哪些功效?
1、疏熱散邪作用,對外感風熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。
2、涼血止痢作用,對熱毒痢疾、下痢膿血、溼溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
3、金銀花所含綠原酸的生物活性,能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。
4、宜炎夏酷暑,頭昏頭暈,口乾作渴,多汗煩悶者食用。
5、適宜皮膚感染,癰疽疔瘡,丹毒,腮腺炎,化膿性扁桃體炎者食用。
6、適宜小兒夏天食用,以防痱毒。
金銀花除了泡水喝,還有哪些吃法呢?
1、金銀花露
做法:金銀花的花、葉加水,先用猛火後用小火蒸30分鐘,濾出湯汁加冰糖後飲用。
適用:清熱、解暑。
2、金銀花薄荷茶
做法:將金銀花、薄荷用沸水沖泡,加蓋悶15分鐘,加入蜂蜜即可。
適用:痱子。
3、三花茶
做法:金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。
適用:清熱解毒,治療頭痛口渴、咽喉腫痛。
4、金銀花飲
做法:金銀花、山楂熱水沖泡,代茶飲。
適用:開胃、消食。
5、金銀桃花飲
做法:桃花15朵,金銀花10克,水煎服。
適用:痢疾。
金銀花泡水喝注意事項
雖然金銀花的藥用價值極高,但日常生活中用金銀花泡水也要注意一些事項,否則也會產生一些負面影響。
金銀花具有宣散風熱、清熱解毒的功效,適用於各種熱性病,如身熱、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。金銀花一般來說是無副作用的,可是專家提醒,金銀花只適合體質平和或內熱體質者服用,而不適合脾胃虛寒(經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)者,過量飲用金銀花露或虛寒體質者服用會有副作用,長期服用容易引起脾胃虛寒、食慾下降,甚至引起腹痛、腹瀉等。
所以在正常服用的情況下,成人一般1天服用400毫升以內爲宜,兒童1天服用不超過180毫升,連續服用不宜超過一週。另外,金銀花沖泡2~3次即可,隔夜後不宜飲用。
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