如何化痰止咳 推薦中醫化痰止咳食療方
本文已影響7.13K人
本文已影響7.13K人
秋季早晚溫差大、天氣乾燥,患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數明顯增加。不少人出現喉癢咳嗽、乾咳少痰的症狀,而且一旦咳起來就很難制止。那麼該如何有效化痰止咳呢?下面爲大家推薦幾款中醫食療方,一起來看看吧。
化痰止咳食療方
1、紅塘姜棗湯
紅塘30克,鮮姜15克,紅棗30克,水三碗一起煎至過半。趁熱服用,服後出微汗即愈。驅風散寒,治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。
2、蘿蔔蔥白
蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克,水三碗。先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯,連渣一次服下。宣肺解表,化痰止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦痠痛等。
3、白蘿蔔蜂蜜
大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿蔔洗淨,切片,放在碗裏,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用,臥牀見汗即愈。發汗散寒,止咳化痰,治療風寒咳嗽。
4、蜜餞蘿蔔梨
原料:白蘿蔔1個,梨1個,蜂蜜50克,白胡椒7粒。用法:將白蘿蔔、梨洗淨切碎,放入碗中,倒入蜂蜜,放入白胡椒,裝鍋蒸熟爲度,將白胡椒揀出,分2次溫服。功效發散風寒,止咳化痰。
5、鮮梨貝母
鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起來放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結解表。治療咳嗽或肺癰,症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
6、冰糖燕窩粥
燕窩10克,大米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
7、枇杷飲
枇杷10克,鮮蘆根10克。用法:枇杷葉去毛,洗淨烘乾,鮮蘆根切片,一同入鍋加水適量,用武火煮沸,文火熬煮20~30分鐘即成。溫熱頓服。功效祛風清熱,止咳和胃。
8、柿霜糖
柿霜、白糖各等量。用法:柿霜、白糖入鍋,加水少許,文火煉至挑起呈絲狀,不黏,稍冷後倒入塗有熟菜油的瓷盤中,壓平.切塊,隨時含咽。功效清肺潤燥,止咳化痰。
化痰止咳食物
1、雪梨
白色入肺,故白色食物都對肺有保養功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津潤燥、清熱化痰。
2、銀耳
同爲白色食物,銀耳性更溫潤,比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人,同時又有益氣清腸的作用。
3、蜂蜜
蜂蜜的葡萄糖和果糖,人體最易吸收,還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素,性味甘、平,入脾、肺、大腸經,有滋養、潤燥、解毒之功效,常用於治療肺燥咳嗽。
4、百合
這些生物鹼成分不僅具有良好的營養滋補之功,百合還具有養心安神,潤肺止咳,補中益氣的功效,對病後虛弱的人非常有益,非常適合在乾燥的冬天食用。
吃什麼止咳化痰 這些食療偏方可以幫助你
陽了怎麼吃能止咳化痰
寶寶咳嗽怎麼辦 快速止咳化痰清熱解毒
吃巧克力蜂蜜有助止咳?感冒忌吃甜真的嗎
喝蜂蜜水可以止咳化痰嗎?蜂蜜水能止咳化痰嗎
枇杷怎麼煮水止咳化痰 枇杷如何煮水止咳化痰
止咳化痰偏方 讓你不用“咳得沒命”
小孩咳嗽有痰怎麼辦 達人支招助讓小朋友快速化痰止咳
具有止咳化痰的3款中成藥
最常見的6款化痰止咳湯
吃什麼清肺化痰止咳?
陽了吃什麼能止咳化痰
怎樣止咳化痰 安利5款食物
寶寶止咳化痰必吃的五款食物
止咳化痰喝什麼茶好呢?
咳嗽有痰止咳效果好的食物大全 化痰的日常護理法則
乾燥上火老咳嗽 吃什麼可以化痰止咳?
最有效的3種寶寶止咳化痰偏方
如何快速止咳 推薦8個止咳偏方
川貝能潤肺化痰 推薦川貝潤肺止咳湯做法
來道枇杷蓮藕羹 止咳化痰增食慾
秋季寶寶吃什麼食物能止咳化痰
小孩咳嗽有痰吃什麼好的快:最有效的止咳化痰偏方
排行前十的止咳化痰食物
乾咳無痰怎麼治療 3款食療方止咳效果佳
教你這樣按摩能夠止咳化痰
冰糖的作用 生津止渴化痰止咳功效齊全
嬰兒咳嗽 有效止咳化痰幫助寶寶恢復健康
5大最佳化痰止咳食物排行
雪梨清熱去火化痰止咳 雪梨的食用禁忌
吃什麼食物止咳化痰 止咳化痰食療偏方
秋冬咳嗽頻發 試試這幾道止咳化痰湯
7種可以止咳化痰的食物