紅棗枸杞茶的副作用
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紅棗枸杞茶的副作用
1、紅棗和枸杞都屬於熱性,火大就不要吃。
2、紅棗雖是進補佳品,但超過限量進食卻有害。因爲紅棗進食過多,易產生拉稀並將危險“脾”,此外,外感風熱而導致的感冒、發熱者及腹脹氣滯者,均歸屬忌服人羣。
3、紅棗中所含有的糖分是非常高的。糖尿病患者服用之後容易導致身體的血糖含量增高,嚴重威脅了身體健康以及生命安全。
4、如果你的身體是屬於燥熱體質,那麼在月經期間千萬不要吃紅棗或者是服用紅棗茶,因爲這不僅沒有調經止痛的作用,反而有可能導致身體月經量增加的情況。
5、枸杞子的副作用並不大,但因爲枸杞溫和,過量食用的話會造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此,吃枸杞子要適量,特別是生吃的時候,更應該減少用量。
在夏季的時候,還有陰虛體質的人應該注意紅棗、枸杞的用量,因爲枸杞性甘,溫和,用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。
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