夏季喝綠豆湯養生有四大禁忌
本文已影響2.7W人
本文已影響2.7W人
綠豆又名青小豆,因其顏色青綠而得名。由於它營養豐富,用途較多,李時珍稱其爲“菜中佳品”。
綠豆是夏令飲食中的上品,更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑,人們喝些綠豆湯,甘涼可口,防暑消熱。但是要注意,由於綠豆湯偏寒,寒氣較重的朋友或女性,需適量飲用。
綠豆性寒,女性月經來潮,是否不要喝綠豆湯?
可以適量喝,但不要喝冷的綠豆湯。因爲過寒的食品會引起氣血淤滯,造成腹部不適及痛經,不利於婦科保健。綠豆湯喝溫熱的最好,也可防胃脹。
綠豆性寒,是否對男性的精子生長無益?男性吃了綠豆後,會減性慾嗎?
綠豆不同於黃豆含有的大豆黃酮,與性別沒有多大關聯。由於綠豆沒有補腎方面的功效,因此目前尚未有減少性慾這方面的研究報告。有些報道還把綠豆列爲有利於提高精子質量的食物,主要是針對陰虛陽亢的男患者而論,目前還沒有具體研究結果。
綠豆湯可以天天喝嗎?幼兒也可以經常喝嗎?
適當喝沒問題。一般成人一週喝2至3次,每次一碗即可。
幼兒則要具體依照體質而定,最好先諮詢一下醫師。
一般來說,小孩2至3歲開始吃粥時,可適量加點綠豆。6歲過後,纔可飲用成人量。
有些女性瘦身,不吃飯就喝綠豆湯,這種方法可取嗎?喝多了會出現什麼問題?
女性瘦身多喝綠豆湯,主要是取綠豆的利水消腫的作用及其低能量值,要具體看體質和經期而定。
過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科症狀。
一般人過量喝綠豆湯,可出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。
腸胃脹風、脾胃虛弱、瀉泄、腎虛腰疼和體虛寒者及痛風患者忌食。
夏季喝綠豆湯可以起到消暑作用
夏天喝綠豆湯“四個不”要謹記!
四種人不宜喝綠豆湯
喝綠豆湯能消暑止渴?喝綠豆湯的4大功效
綠豆湯清熱解毒 六大禁忌要了解
夏季喝什麼湯養生 推薦豆腐苦瓜湯
夏季多吃綠豆好處多 但要注意禁忌事項
晚上能喝豆漿嗎 喝豆漿9大禁忌
夏季補水就喝養生湯 有菜有肉有豆腐預防中暑
夏季養生有哪些禁忌事項
夏季養生喝什麼湯 夏季養生靚湯推薦
忌用鐵鍋煮綠豆湯 廚具使用禁忌
綠豆湯能祛痘嗎 喝綠豆湯的五大禁忌
忌與白酒混搭 夏季喝啤酒的四大禁忌
夏季喝綠豆湯需謹慎的十點!
夏天喝綠豆湯的禁忌 簡述夏天喝綠豆湯的禁忌
孕婦可以喝綠豆湯?喝綠豆湯的3大功效
夏季喝綠豆湯的養生禁忌 哪些人不宜喝綠豆湯
夏天當道綠豆湯雖好 但是切忌天天喝
夏季養生 夏季養生喝什麼湯好
注意夏季吃荔枝有四大禁忌
夏季常喝綠豆湯清熱解暑 小妙招讓綠豆湯保持綠色
夏季保健 夏季喝水有哪些禁忌
夏季喝綠豆湯煮十分鐘最解暑
夏季喝什麼湯降火 多喝四款養生湯
夏季養生有綠豆 不能不知的功效
喝四物湯的禁忌有哪些
夏天喝綠豆湯的好處
夏季養生喝酸梅湯的四大功效
夏季吃荔枝四大禁忌
夏季喝綠豆湯有哪些好處 小小綠豆好處卻多得很
夏季養生 夏季喝什麼養生湯好
綠水晶如何保養 綠水晶日常正確保養方法及佩戴禁忌