紅棗食療方有什麼功效
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紅棗與其他食物搭配會有補血安神之功效。
治療缺鐵性貧血：紅棗50克（去核），黑豆250克，黑礬60克。將紅棗煮熟，黑豆研爲細末，加入黑礬，共搗爛如泥狀，做成丸藥，每丸重約2克，每次1丸，每日3次。治療病後體虛：紅棗10枚，黨蔘10克，水煎代茶頻飲。
治療失眠：紅棗20枚，蔥白7根，水煎睡前服，或取紅棗15枚，小麥60克（去殼），甘草30克，加水2000毫升煎煮至500毫升，去渣取汁，於每晚臨睡前服。
治痔瘡：紅棗250克（炒黃），紅糖60克，加水適量煎煮至沸，待溫度適宜時，吃棗喝湯，每日3次，一般15天爲1個療程。
治神經衰弱：紅棗7～8枚，寧夏枸杞20～30克，雞蛋2個，共加水適量煎煮，待雞蛋熟後去殼取蛋再煮片刻，吃蛋喝湯。每天或隔天1次，一般3次即可見效。
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