你知道有哪些健康新視點

女性對健康方面的信息卻關心得還不夠，女性應該多關注自己身體一點，才能擁有健康的身體去接受更多的新事物。

女性智力隨月經週期而變化

一般來說，女性的語言能力比男性好，而男性的空間能力卻比女性要強。德國研究人員認爲，部分原因可以由男性和女性的激素水平變化來解釋。

研究小姐專門研究了女性月經週期對智力能力的影響。結果顯示，大部分婦女在月經週期時辨認旋轉物體的能力最高。激素水平在女性生理時期是不一樣的，研究小組發現，睾丸激素和雌激素對女性空間能力有很大的影響。

自體免疫失調是婦女死亡主因

美國研究人員發現，自體免疫失調，如多元硬化症、風溼性關節炎、I型糖尿病，是美國65歲以下婦女死亡的10大原因之一：但是，由於死亡的原因往往須填寫一個具體的原因，所以自體免疫疾病在填寫死亡原因時沒有得到應有的突出。

據介紹，自體免疫疾病是一種免疫系統攻擊自身組織的現象，在婦女中更爲普遍。由於自體免疫失調不像心臟病和癌症那樣具體，所以在登記死亡時，醫生往往不使用自體免疫失調的名稱。研究人員在分析1995年的全國死亡數據時發現，如果把屬於自體免疫失調的死亡原因歸結在一起時，它便成爲65歲以下婦女死亡的十大原因之一。

懷孕婦女不易多吃海魚

美國食品及藥物管理局（四A）最近發出警告，懷孕婦女不應食用鯊魚、大海魚以及鯖魚等魚肉，因爲這些魚肉的汞元素含量較高，可能會對胎兒的神經系統造成傷害。皿A同時指出，嬰兒、哺乳朗婦女以及準備懷孕的女性也應該避免食用上述肉類。

實際上，早在去年7月，美國國家科學院就發佈報告稱，美園每年出生的嬰兒中就有6萬名在未出生的遭受過一定量的汞元素侵害，致使其腦部及神經系統的發育受到了不同程度的影響。除上述魚類以外的其他海產品由於脂肪含量低、蛋白質含量較高應該作爲懷孕以及準備懷孕婦女的主要食物。

由於汞元素可以通過工業污染進入大氣環境，因此幾乎所有魚類的體內都含有少量的甲基汞，但那些壽命較長、體積較大而且以捕獲其他魚類爲主的鯊魚或箭魚含有的汞數量最多，因此對經常食用者構成的威脅也最大。

與此同時，美國環境保護局也在一份聲明中稱，懷孕及準備懷孕婦女、哺乳期婦女以及嬰兒每週最好僅食用一次由淡水魚製成的食物，成人的食用量應爲6盎司，兒童則爲2盎司。

月亮對月經的影響

一首《月亮代表我的心》幾乎家喻戶曉。殊不知，婦女健康與月亮也有着密切的關係。我國《黃帝內經》稱婦女月經爲月事，“三旬一下”。李時珍在《本草綱目》中也明確地論述婦女“其血上應太陰（月亮），下應海潮。月有盈虧，潮有朝夕，月事一月一行，與之相符，故謂之月水、月信、月經。經者，常候也。”現代醫學研究證明，正常的月經週期是二十八天左右。這與月亮盈虧週期十分接近。德國的婦科專家調查了上萬名婦女的月經週期後發現，婦女在滿月的夜晚月經來潮，出血量可能成倍增加，在月虧的情況下月經來潮，出血量就比較少。

月亮對分娩的影響

美國有一項一百五十萬名嬰兒的出生數據表明，在滿月前二十四小時出生的嬰兒數目顯著增加。直到第二天夜晚，這個數字仍高於日常的平均數。日本京都帝大醫院對一千多名產婦的分娩情況進行統計後，也發現嬰兒的出生與月球的引力有明確的關係，即在滿月或滿潮（一天中月球對地球引力最大的時刻）時出生的嬰兒比其他時候多。

此外，有人記述一位老年婦女每天病情出現的變化，在滿潮時比較平靜，退潮時呼吸急迫，這種現象日漸明顯，直至臨終。據稱，這種現象普遍存在。從古至今，人類始終在觀察月亮與人類身心健康的關係。目前，有關研究仍在繼續深入。