孕婦吃什麼|孕婦能吃橄欖油嗎

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橄欖油被認爲是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。由於橄欖油在生產過程中未經任何化學處理,所有的天然營養成分保存得非常完好,不含膽固醇,消化率可達到94%左右。橄欖油對嬰幼兒的發育極爲適宜,它的基本脂肪酸的比例與母乳非常相仿。無論是老年時期,還是生長髮育時期,橄欖油都是人類的最佳食用油。

孕婦吃什麼|孕婦能吃橄欖油嗎

適用人羣

適合所有人食用

患有菌痢、急性腸胃炎、腹瀉者、胃腸功能紊亂不宜多食。

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