哪些食物有助於男性補腎
本文已影響1.94W人
本文已影響1.94W人
下面中醫爲男性朋友介紹幾種古代醫書中經常提到的5味補腎養生中藥。
補腎中藥一:山藥
性平,味甘,有健脾、補肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他補腎固精養生食品,如芡實、蓮子等一併服食,效力更佳。
有史爲證:《日華諸家本草》記載:“山藥助五臟,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山藥,本爲食物,且其性澀,能治遺精不禁。”
補腎中藥二:胡桃仁
能補腎固精,爲滋補強壯養生食品,肉能潤養,皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。
有史爲證:明代醫家繆希雍說:“胡桃能入腎固精”。《普濟方》中記載:胡桃治“水弱火強,精自溢出。”這又說明對於心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜。
補腎中藥三:蓮子
性平,味甘澀,能養心、益腎、補脾、固澀,體虛遺精早泄之人均宜食用,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳。古代用以治療“心腎不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮丸,治“夢遺泄精”的蓮肉散等,均是以蓮子爲主的補腎養生名方。
有史爲證:清代名醫王孟英指出:“固下焦,已遺精,可磨以和粉作糕或同米煮爲粥飯,健脾益腎,頗着奇勳。”明代醫家李時珍所說:“蓮肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心腎交而成既濟之妙。”所謂“君相火邪”是指心火腎火,心腎不交而言。
補腎中藥四:芡實
性平,味甘澀,能固腎澀精、補脾止泄。古代不少治療遺精早泄的養生名方,如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等,均是以芡實爲主,配合蓮鬚、龍骨或金櫻子等研製而成。
有史爲證:《本草綱目》認爲,芡實“益腎,治遺精”。明代醫家繆希雍稱芡實爲“補脾胃,固精氣之藥也”。
補腎中藥五:白果
又稱銀杏,對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。
有史爲證:《本草再新》認爲,白果“補氣養心,益腎滋陰”。民間常將白果作爲治療遺精的補腎養生佳品。明·李時珍曾說:“熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁。其氣薄味厚,性澀而收。”《山東中藥》中載:白果“治遺精,遺尿。”
哪些食物有助於胎兒補腦
哪些常見食物有助於補血
哪些藥酒有助於補腎
有助於男性補腎的食療方推薦
哪些食物有助於女性助性
哪些食物有助於男性皮膚保健
5種食物幫助男性補腎
哪些食物有助於男性排毒養生
男人補腎食物排行:補腎食物有哪些,補腎食物排行榜10強
哪些健康食物有助於男性健康
哪些食物有助於男性健康
哪些食物有助於男性養生壯陽
補腎食物有哪些 11種補腎食物
女性補腎的食物有哪些 7種食物補腎效果好
哪些食物有助於男性安然入睡
哪些食療方有助於補腎壯陽
哪些食物有助防於腎結石呢
哪些食物有助於夏季滋補
哪些食物有助於男性養生
哪些食物有助於男性減壓
哪些食物有助於夏季清補
男性補腎的食物做法 男性補腎的食物做法有哪些
男性食療補腎注意哪些原則 補腎食物有哪些
哪些食物有助於男性催情
哪些食物有助於男性保健
男性藥粥有助於補腎壯陽
日常補腎的食物有哪些 男人補腎壯陽全靠黑色食物
哪些黑米食療方有助於補腎
男性腎虛吃什麼 補腎食物有哪些
哪些食物有助於男性健身
男性補腎壯陽的食物有哪些
補腎的食物有哪些
哪些食物有助於男性長壽