中年女性如何預防減甲
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40歲以上女性患病率高
甲狀腺是一個蝴蝶形的小器官,僅6克左右,位於脖子的氣管前,正常情況下,用手是摸不到的。由於甲狀腺產生兩種激素——甲狀腺素和三碘甲狀腺原氨酸,這些激素可以調節人體的代謝,人的生老病死、喜怒哀樂都與甲狀腺有關。比如特別胖的人,可能患有甲減;而特別瘦的人,則有可能是甲亢。
症狀模糊誤診率高
與甲亢不同的是,甲減沒有“大脖子”、“突眼”等明顯症狀,患者往往忽略,也易被醫生誤診和漏診。甲減的症狀和體徵與其他一些常見病類似,常被誤認爲是其他情況如妊娠期、更年期或抑鬱症的表現。比如記憶力減退,患者會以爲是年紀大的必然現象;出現便祕,以爲是運動少的結果;把體重增加理解爲中年發福……專家表示,女性在35歲以後,每隔5年抽血檢查一次TSH(甲狀腺激素水平)以判斷自己的甲狀腺功能是否異常。
抽血檢測易於確診
雖然甲減表現的花樣多,但醫生通過很簡單的血液檢測,即檢測血液中的甲狀腺激素水平,再結合臨牀檢查,比如看看皮膚是否有乾燥、起皮;指甲變薄變脆、關節肌肉疼痛等等,就很容易把“甲減”給查出來。
實際上,造成甲減的原因很多,其中最常見的原因是一種叫做“橋本甲狀腺炎”的疾病,患者自身體內的防禦系統攻擊甲狀腺,削弱其正常工作的能力。另外,還有一個常見原因是碘缺乏,食物中含碘量過少,就會造成甲狀腺不能正常工作。因此,專家建議,甲減的患者可以多吃含碘多的食物,如牡蠣、三文魚、金槍魚、雞蛋和羊肉等。
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