中老年人如何預防甲肝
本文已影響2.16W人
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專家向大家講解避免患上甲肝所要採取的措施。措施如下:
(1)40歲以上的人應該檢測甲肝抗體水平,低者應該接受免疫球蛋白預防注射。
(2)注意個人衛生,勤換衣服勤洗澡,勤曬被褥,特別是加強飲食衛生,如從街上買來的肉類熟食,必須加熱後再吃,不喝生水,飯前便後洗手,預防病從口入。
(3)生活規律,情緒愉快樂觀,不生氣發怒,適當活動,如散步、打太極拳、跳迪斯科舞等,以利於新陳代謝,增強體質,提高機體非特異性免疫功能。
(4)中老年人平時要採取保護措施,講究平衡膳食和勞逸結合,慎用對肝臟有損害的藥物,如氯丙嗪、四環素族抗生素、辛可芬、氯黴素及長效磺胺等。同時要戒菸、不喝烈性酒,以保護肝臟功能,提高肝臟的抗病能力。
以下是專家講解的避免患上甲肝所採取的措施,想必大家已經學會了,望能與助於大家進行甲肝的預防,有助於塑造健康的身體。
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