你知道艾灸有哪些補益方法嗎?
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【艾灸補益的基本方法】
艾灸補益主要是通過兩種方法來實現的。一是直接補益,如對腎俞、命門等穴直接施灸,起到直接補益腎陽的作用;一是間接補益,比如艾灸足三裏,可以調整脾胃的功能,使得食慾增強,胃腸道的消化吸收功能也增強,使得氣血生化之源充足,從而補益了心血、肝血等,起到了間接補益的作用。
【艾灸的補益現代研究】
1.對消化系統的影響
艾灸的補益作用在消化系統方面主要是通過對胃腸活動的變化,消化腺分泌的變化等實現的。在對犬的足三裏施灸時,發現犬的胃腸活動出現興奮性和抑制性的改變。艾灸對人體內各種分泌腺均有一定的調整作用,如胃液分泌過多者,灸之可抑制胃液的分泌;而胃液少者,灸之可促使胃液分泌。艾灸對於膽汁、唾液也有良好的調節作用。
2.對循環系統的影響
(1)灸天突、百會穴後,腦血流圖的若干指標均有顯着變化,提示艾灸可以起到擴張腦血管,改善腦血管彈性,增加腦血流量的作用。腦循環的改善可加速患者大腦功能和腦細胞代謝的恢復,可提高記憶,改善睡眠,使臨牀症狀得到明顯改善。
(2)灸足三裏、三陰交、曲池可以改善微循環,降低血流凝聚。日本金萬淳夫等觀察艾灸對健康人血流凝固力影響時發現:艾灸後l~3小時可見血凝固時間有縮短傾向。艾灸足三裏可使纖維蛋白原明顯下降。
(3)艾灸不僅使施灸部位灼熱溫暖,局部血容擴張,促進血液循環,而且可以改變全身的情況。艾條溫和灸和文柱隔姜灸左側足三裏穴時,發現因施灸而引起的局部溫熱或灼痛,皆能很靈敏地反映在右手示指、中指容積曲線的變化上。
3.對免疫功能的影響
艾灸大椎穴可增加白細胞數量,其中以中性粒細胞升高明顯。艾灸大椎可以增強網狀內皮細胞的吞噬功能。艾灸可使免疫功能低下的小鼠的T淋巴細胞(TC)和B淋巴細胞(BC)增加明顯,而以TC更爲顯着。說明了艾灸有增強免疫功能的作用。
【取穴基本方法】
艾灸補益,絕大多數情況下是通過在穴位上施灸實現的,而下面的按摩補益有的也需要在穴位上進行,因此必須學會定位、取穴,掌握取穴的基本方法。
取穴位的方法。一般可分爲骨度分寸法、體表標誌法、指寸法和經驗取穴法等。這裏主要介紹體表標誌法、指寸法和經驗取穴法。
1.體表標誌法 以體表某些標誌如五官、毛髮、指甲、乳頭、肚臍或關節、肌肉等活動時產生的孔隙,凹陷等來作爲依據,去找所要取的穴位,這樣的取穴方法就是體表標誌法。通常比較多用此法取的穴位,如印堂,即兩眉中間;膻中,即兩乳頭水平連線中點等。
2.指寸法 指寸法是在骨度分寸和體表標誌法的基礎上,以施術者本人或被施術人的手指作測量標準來找穴位的一種方法,比較多用的有拇指同身寸法,即以拇指指關節的橫度作爲1寸,還有橫指同身寸法,即以示指、中指、環指、小指四指相併,以中指第M節爲準,量取四橫指爲3寸。
3.經驗法 經驗法是人們在長期實踐中積累的取穴法,此法簡便易行,如直立垂手,中指指端即爲風市穴,兩手虎口自然平直交叉,在食指指端即爲列缺穴等等。
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