艾灸怎麼美容 艾灸祛痘祛斑
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與一般的化妝品美容、手術美容是不同,艾灸美容是本質層面上的,而前兩個則是表面上的。化妝品可以掩飾你的不足,手術可以改造你的結構,可以滿足你暫時的虛榮心,但這些都無法給你真正的健康。因爲健康而使你青春常駐,容光煥發,思維敏捷,反應靈敏,那又是另一種不同層次上的美。艾灸是驅散疲勞,恢復元氣,補充體能,平衡陰陽的最有效的手段。有很多女人臉上不光滑潔淨,這往往是內分泌失調引起的,實際上還是陽能不足,而不是像一般所說的上火。
痘痘 臉上痘痘長成片的女性,往往有嚴重的帶下病,“清熱解毒”基本沒有任何效果,因爲這種熱是虛熱,而不是實熱,補充陽能尚且不逮,瀉熱等於雪上加霜。所以艾灸是最佳的選擇。這個時候,應該先用補法在整個後腰部刮痧,然後用補法艾灸整個後腰部(八髎),再用五行養生油搓八髎,最後戴個護腰睡覺,調理效果最好。還要把五行益壽養心粥和五行黑豆芝麻薏米漿的材料混合在一起,每天打成漿來喝,或打成糊糊用滾開水衝着喝也一樣。
黃褐斑 臉上長有黃褐斑的女性,大多肝腎虧虛,用艾灸治療,往往會出現意想不到的效果。用補法艾灸後腰部補腎滋肝,還要艾灸三陰交、太溪、足三裏補元氣。再配合敷珍珠粉+蜂蜜+牛奶的美白祛斑面膜,擦美白霜,用補法在整個後背刮痧,就能逐步調理好。
虛胖 虛胖的女性,並不是營養過剩,而是肝腎機能失衡,脾臟運化無力,不能將體內的濁毒代謝出去。虛胖女性則往往伴有月經不調、崩漏、甚至閉經等暗疾,最適合艾灸療法調理,艾灸穴位:氣海、關元、天樞、大橫、水分、太溪、太白、水道、足三裏。可以用刮痧板對這些穴位進行輕柔刮痧,再艾灸。
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