美白小訣竅:美白就是這麼簡單
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美白小訣竅:美白就是這麼簡單
一、防曬霜用量別少於半茶匙
毋庸置疑,對抗膚色黯沉和皮膚衰老最重要的舉措是:每天使用廣譜防曬霜。可有些人就是不愛用,不是嫌太黏,就是嫌太油不舒服。現在,新型防曬霜已經解決了上述不良感受。如果拿不準用量,記得找一把小茶匙,要擠滿半茶匙纔夠哦。
二、外用抗氧化物
綠茶、石榴、咖啡豆——都是強有力的護膚成分。不少皮膚學家都建議使用含有這些成分的抗氧化護膚品,幫皮膚做好對抗自由基傷害的準備。先使用抗氧化護膚品直接抹到擦過乳液的肌膚上,用後再抹上防曬霜,就萬無一失了。
三、給臉蛋做運動
除了基本護膚程序,你還可以在家裏爲皮膚做做運動。每晚塗用護膚品時,用比較大塊的卸妝棉沾溼爽膚水,然後輕力拍打肌膚約50次,不僅促進血液循環,激發細胞活力,持之以恆,還會讓皮膚比之前更有光澤,比起按摩造成的刺激也更小。
四、定期去角質
去死皮後,皮膚會很有光澤,只要沖洗後及時擦上修復保溼面霜,就不至於泛紅乾燥。隔幾天使用一次微粒磨砂膏可維護皮膚細膩的觸感,無異於給每天化妝的皮膚透透氣。最常遇到的問題是我們常會忘記去角質,有個簡單易行的建議:把“去角質”輸入你的日曆提醒欄,頻率大約一週兩次。
五、入手抗老美白新品
一臺冷霧加溼器,可避免乾燥環境抽調你皮膚的水分。再換一個淋雨頭水質過濾器,濾掉水中過多礦物質和雜誌,能幫你保護皮膚和秀髮的天然脂質層。各大品牌還相繼推出了內服外用的抗老美白新品,讓你的保養更有效。
六、試一試視黃醇
西方保養觀念裏,維生素A衍生物——視黃醇,是青春美肌的靈藥。有數據證明,視黃醇可以光滑肌膚,疏通毛孔,刺激膠原蛋白生成,減少皺紋。
1、壓力下容易肌膚蠟黃,選含有視黃醇的精華或乳霜使用。睡前先徹底清潔肌膚,等上一分鐘,接着用(隔一天用一次)視黃醇或乳霜,堅持3-4周後改爲每晚使用。如果你的肌膚比較敏感,需要將頻率降至每三天一次;塗到乾燥的皮膚上,建議用少量保溼霜來稀釋視黃醇面霜。
2、請小心使用。這是因爲視黃醇帶有一定刺激性,所以在蜜蠟脫毛,去角質或者去死皮護理的前後24小時內都不宜使用。還要記得每天防曬,纔可保持細滑白皙的成果。
七、愛上甘草中草藥美白產品
隨着對甘草化學成分的深入研究,人們發現甘草提取物,特別是甘草中的黃酮對人體的皮膚有較好的美白和防護作用,且安全、溫和、能有效清除氧自由基。因而,甘草在化妝品中的應用越來越受到重視。
現在許多潔面、護膚產品中含有甘草成分,我們常見的“草本配方”便是採用了甘草作爲其靈魂成分,美白功效顯着,且可以用來安撫受損、敏感的肌膚,同時還能提升肌膚的自我修護能力,讓肌膚由內而外呈現健康肌膚的紋理與膚觸,令肌膚更加白皙明亮。
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