夏季防曬應注意的6件事情
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一 防曬霜挑選認準防防曬倍數：一般要選SPF15 以上的
二 勤洗臉
美眉們夏天的時候要記得多洗臉，只用清水，尤其是臉部多油的美眉，更應該勤洗臉，一來是因爲夏天臉部愛出油，二也是爲了防止色素沉澱。
三 隨身攜帶遮陽傘
夏天的輻射強度是很強的，不要認爲抹了防曬霜就可以徹底防止紫外線的傷害，出門的時候撐一把防紫外線的傘能更好的保護自己不被曬傷，尤其是要進行長時間的戶外活動的時候。
四 多喝水
夏天皮膚容易缺水，所以各位美眉更應該比春季多喝水，一來是可以補充因爲高溫而失去的水分，而來皮膚水分充足可以防止色素的沉澱，形成色斑。
五 多吃防輻射食物
番茄 豆類 胡蘿蔔 菠菜 雞肉 蛋黃 等都是很好的防止輻射的食物
六 多吃防輻射的水果
橘子、獼猴桃以及番茄都是很好的防止輻射的水果
最後，祝各位美眉夏季擁有叫人肌膚。
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