中藥減肥絕對是安全的嗎?
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減肥風還是繼續吹着,這陣子轉到中藥減肥茶。喝包中藥茶就能減肥?聽起來自然、方便又養生,民衆當然趨之若鶩。高雄市立中醫院以及臺北市立中醫院的減肥門診一直門庭若市,引得各地醫院或中藥房也相繼跟進。
中醫減肥茶包一天大約只需要二十幾元,比起其它減肥方法,的確比較實惠,但是絕對安全嗎?
中藥也是藥,當然有副作用。中國醫藥學院中醫系副教授黃慧棻指出,自然不等於安全,食物或藥物不見得有毒才危險,如果屬性與體質不合,也會有不適應的反應。
隨便買一個減肥茶來喝,缺乏合格中醫師診察判斷,容易產生問題。比如說,有人一聽中藥澤瀉可以減肥,大量吃反而對腎臟造成傷害;有些減脂藥茶用意在瀉肚子,以中醫來說,瀉下太久,消化、吸收的功能會受損,中氣也會受傷,愈吃就愈虛。
當然,在傳統醫學“藥食同源”的理論下,不少性質平和,具養生、保健的藥材早已普遍被食用,如時髦的減肥聖藥山楂、荷葉等,養生保健飲用無妨,真需要減重,該喝什麼樣的減肥茶,還是該由醫生決定。
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