中年人“發福”有哪些危害
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人們總愛把發胖稱作“發福”,聽似很吉利,然而事實上,這“福”裏包藏的卻是“禍”。
據美國醫學協會雜誌一篇研究報告顯示,在中年時段體重出現超重或進入肥胖行列的人,在65歲以後死於心臟病的危險性較體重正常者要高出42%,而這類人死於糖尿病的危險性則是體重正常者的11倍。
“肥胖與心血管疾病、糖尿病之間存在着密切的關係,這在目前的醫學界已取得共識。”河北醫大二院營養科主任王景順介紹,心血管疾病主要是指高血壓、冠心病、血脂代謝異常(也稱爲高脂血症)等病症,上述這些疾病的誘因之一就是肥胖。肥胖還易形成脂肪肝,甚至還可導致某些癌症。
王景順提醒,體態肥胖的中年人切不可爲自己的肥胖冠以“壯”的美名,不可自欺欺人,對自己不健康的體重等閒視之。
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