市場上瘋傳的瘦腿襪真的有減肥的效果嗎
本文已影響2.76W人
本文已影響2.76W人
時下不少愛美的女士減肥也瘋狂,連穿雙襪子也要跟減肥掛上鉤。什麼“XX明星推薦,燃脂瘦腿襪”、“神奇的靜脈曲張襪可以讓腿變苗條”。這些誘人的廣告詞推銷的都是一種原本被定義爲“緩解靜脈曲張病人症狀”的襪子。那麼,這種襪子是否有瘦腿功效,是否適合所有人穿着。
市場上瘋傳的瘦腿襪 沒病不能穿
1、同類襪子價格差異大
於小姐最近花148元網購了一雙“靜脈曲張襪”。這款連褲襪號稱具有680D的彈壓, 60mmHg壓力值,能夠“瞬間瘦腿”。“這款連褲襪與平常的絲襪相比較硬,較厚,彈性不錯,穿上之後腿好像真的細了一些。”於萍小姐說。不過她穿了一段時間後,感覺腿部繃繃緊,皮膚髮紅髮癢,極不舒服,稱體重後根本沒有瘦。隨後,這條“魔力瘦腿襪”就被於小姐扔進了衣櫥,再不使用。被稱可以治療靜脈曲張的彈力襪價格區間很大,從幾十元到數百元不等。網購的多數打出“瘦腿減肥”的口號,百元以上一雙。而一些體育用品店銷售的彈力襪多是每雙百元以下,甚至幾十元一雙。這類襪子多是愛踢足球或騎自行車的人士購買,也有少數病人購買。
這種彈力襪表面上和普通連褲襪沒有什麼區別,只是十分緊,跟加厚的護膝差不多,難以用手撐開。藥店出售的靜脈曲張襪標明瞭“醫用”的字樣,壓力值也較小,僅有20~30mmHg。
2、根據病症選不同壓力值的襪子
目前在醫院,醫生會建議靜脈曲張程度深淺不同的患者選擇不同壓力值的襪子,如一級低壓預防型,通常適用於靜脈曲張、血栓高發人羣的保健預防。一級中壓治療型,則適用於靜脈曲張初期患者。二級高壓治療型適用於下肢酸脹、抽筋發麻、色素沉着、靜脈炎等有明顯靜脈曲張並伴有腿部不適感的患者。三級高壓治療型適用於下肢高度腫脹、潰竊,皮膚變黑變硬,有不可逆的淋巴水腫等患者。
患者到體育用品店購買彈力襪子,最好是在長時間的走路或站立時候穿,以減輕腿部的負重感,從而達到減輕病情的目的。但是,褪下襪子的時候,記得要將腳部墊高或擡腿15分鐘,讓血液迴流。坐着或躺着的時候,最好不要穿。
3、沒病不能穿
醫護人員由於長時間站立做手術,腿部容易疲勞發麻,所以,有時候她們也愛買一雙靜脈曲張襪子套上,起到保護腿部、讓血液流動順暢的作用。還有足球運動員,爲了保護腿部,穿上加厚的靜脈曲張襪子,還在襪子裏墊上紙板,起到保護腿部的作用。需要提醒的是,褪下襪子後,一定要擡起雙腿,讓血液迴流。
“瘦腿襪”其實就是彈力襪。那麼緊的襪子,穿上當然暫時會有美腿效果,但是身體的重量是絲毫不會改變的。靜脈曲張襪則屬於醫療器械,可以促進靜脈血液迴流到心臟,一定要遵醫囑使用。對於廣告稱“瘦腿襪”或“靜脈曲張襪”的所謂的“瘦身功效”沒有科學依據。另外,健康的人長時間穿這種襪子,由於壓力過大會產生血液循環問題,更有甚者會導致一些神經、肌肉、骨骼方面的缺血、變形或壞死。在此必須提醒愛美的女士:沒有靜脈曲張疾病最好不要穿這種襪子,否則有可能付出毀了雙腿的代價。
小編寄語:減肥不可盲目,要有根據的去減肥,否則傷害的只是自己。
薏米紅豆粥減肥效果真的好嗎
瘦腿襪對肌肉腿有沒有效果
三日蘋果減肥法有效嗎:你所不知道的減肥效果的真相
超有效的瘦腿方法 專減腿部贅肉
減肥果真的是爲減肥存在的嗎
燕麥的減肥效果 玉米的減肥效果蕎麥的減肥效果黑豆的減肥效果糙米的減肥效果紅薯的減肥效果
吃素減肥真的有效嗎 吃素減肥的小妙招
拔罐減肥有效果嗎 教你有效的拔罐減肥法
慢跑減肥最有效 專瘦小腿
減肥瘦腿8個動作 教你怎麼瘦腿最有效
幾種有效的瘦腿果蔬推薦
牀上減肥操 冬季瘦腰最有效的減肥方法
經期減肥有效果嗎 妙用經期減肥快速瘦
穿瘦腿襪能瘦腿嗎 瘦腿襪真的有利於瘦腿嗎
酵素減肥法真的有效嗎
酵素減肥有效果嗎 健康減肥才能瘦下來
這些減肥方法果真有效嗎
減肥效果好的水果瘦身沙拉
有效的瘦腹減肥運動真人示範
botox瘦腿效果好嗎 botox瘦小腿的五大疑問
黑米減肥有效果嗎?黑米減肥的誤區
瘦腿襪真的有用嗎 瘦腿襪有效果嗎
減肥瘦身效果好的蔬菜水果
練瑜伽會有減肥的效果嗎
火龍果有減肥的功效嗎
有助於女性瘦身的強效減肥水果
吃什麼減肥 皮蛋瘦肉粥的減肥效果
效果顯著的減肥瘦身方法有哪些
懶人減肥法 傳說中的分食減肥法 是真實存在的有效嗎
橙子減肥法果真有效 1月暴瘦20斤
怎麼減肥 中醫埋線有效瘦腰瘦腿
減肥拖鞋能減肥嗎 瘦大腿的4種方法
減肥效果顯著的瘦身湯有哪些