新娘傑西卡辛普森地獄式減肥法
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去年11月，美國偶像歌手傑西卡·辛普森幸福地向外界宣佈與球星男友埃裏克·約翰遜訂婚。那時，這位崇尚自然美的美國歌手還是一個胖妞的形象，可是今年4月，爆瘦20磅（約9公斤）的她已經恢復了火辣曼妙的身材，猶如脫胎換骨一般。可見，婚紗對女人的誘惑是無窮的。
據悉，傑西卡·辛普森與男友埃裏克·約翰遜將在今年年底之前步入婚姻殿堂，爲了在婚紗中體現曼妙的身材，她聘請了麥當娜、珍妮佛·安妮斯頓的減肥顧問特雷西·安德森進行減肥訓練，並在過去的兩個月中成功瘦身20磅。
爲了減肥，傑西卡可付出了不少代價。她堅持一週之內去健身房6次，每次進行75分鐘的瘦身鍛鍊，每天只攝入1600卡路里，而健美操和力量訓練則是每天的必修課。“我感覺大家對於我的體重、我的樣子、我的穿着有無窮的好奇心。”曾經歷過體重變化的傑西卡曾說道。“你不要被別人對你不好的評價而煩心，那會增加你對自己的不確定感。”雖然對減肥有着強大的決心與毅力，傑西卡卻對油炸食物毫無抵抗力。“我喜歡一切油炸的食物，雖然它們並不是什麼好東西。當我心情不好時，我特別渴望食物，當我開心時，我卻不太會去想它們。”
［延伸］你愛的，她們卻不喜歡
如果你覺得自己的嘴脣太薄，鼻子太矮，或是腿太粗，千萬不要憂心。因爲，即使是那些好萊塢明星們，也不全喜歡她們那些被粉絲盛讚的身體部位。
安吉麗娜·茱莉：“我討厭我的嘴脣。雖然我知道有些女人爲之瘋狂，但我卻覺得它把我的臉都佔滿了。”
珍妮佛·安妮斯頓：我討厭我的髮型。
凡妮莎·哈金斯：我討厭我的腿！我從小就跳舞，所以我知道自己的腿就像“大象腿”一般充滿了肌肉。
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