夏日減肥有哪些注意事項

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夏季是肛腸疾病高發期,如果盲目減肥,特別是青春期女孩,會使內分泌紊亂,容易便祕,若減肥不當,極易引發肛腸疾病。

夏日減肥有哪些注意事項

這是因爲如果刻意減肥不吃主食,食物中的纖維素和碳水化合物大量減少,無法形成大便,這樣就導致肛門附近大便團結乾燥成無法排除的宿便,累計到一定程度就會出現便祕、便血等,導致肛裂、痔瘡等肛腸疾病。

如果沒有在醫生的指導下盲目使用減肥藥,還會導致腹瀉,容易造成大腸黑變病,以致引發腸道息肉,可能誘發肛竇發炎,然後發展爲肛周膿腫,嚴重的可能造成肛瘻。另外,過度減肥、節食,造成腸功能紊亂,也會造成便祕,排便困難,導致肛裂等肛腸疾病。

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