怎麼自制中藥減肥藥茶
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自制減肥茶,決明子茶,正在節食減肥期間或是腸子蠕動功能較差的美人兒,宿便容易積在體內,造成便祕,這時多喝決明子茶,可以幫你去除肚肚裏的髒東西。
成分:決明子,加入熱水沖泡
自制減肥茶,美白薏仁茶,也許你並不胖,但卻老是覺得自己腫腫的,如果是單純水分滯留所造成,這款美白薏仁茶,不但可以幫你去除體內多餘水分,還有美白功效。
成分:薏仁10g、山楂5g、鮮荷葉5g以熱水煮開
自制減肥茶,消脂山楂茶,對喜歡吃肉肉的美人兒來說,可以自己DIY這帖瘦身茶,可以消除贅肉和油脂、幫助排泄體內廢物,酸酸的口感很好喝哦。
成分:山楂5錢、綠茶粉6公克,加500cc的水熬煮10分鐘
自制減肥茶,出水瘦腿茶,馬鞭草可以減緩腿部水腫、淨化腸胃、消脂瘦身,檸檬草可健胃、利尿,這款出水瘦腿茶是特別爲下半身浮腫的美人兒而設計,可以分解臀部及大腿脂肪,加強代謝功能,平日當茶飲用,可有效消除下半身肥胖。
成分:等比例馬鞭草、迷迭香、檸檬草,視個人口味決定分量,加入熱水沖泡。
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