如何減少患中風的可能
本文已影響5.08K人
本文已影響5.08K人
多項研究顯示,幸福美滿的婚姻有益身體健康。以色列研究人員發現,單身漢或婚姻不幸的男性比家庭和睦的男性患中風的機率高6成以上,幸福婚姻或可降低男性中風機率。
影響大
這項研究的對象是10059名以色列人。這些人1963年參與以色列人缺血性心臟病研究,當時平均年齡爲49歲,大多爲公務員或議會工作人員。
兩年後,這些研究對象又做了一份針對婚姻狀況的調查問卷,已婚男性需評價自己的婚姻狀況。
特拉維夫大學研究人員對比分析了截至1997年研究對象中因中風去世的男性和他們1965年完成的調查問卷,並綜合考慮研究對象社會地位、經濟狀況等個體差異和可能引起中風的其他因素,譬如肥胖、血壓、吸菸、糖尿病和心臟病等。
英國《每日電訊報》26日援引研究負責人烏里·古德伯特博士的話報道,分析結果顯示,對自己婚姻不滿的男性罹患致死性中風的可能性比那些認爲自己婚姻成功的男性高64%。此外,單身漢或離婚獨居男性患致死性中風的風險也比婚姻幸福男性高64%。
婚姻生活對健康影響之大令研究人員感到意外。古德伯特說:“我沒想到失敗婚姻的影響反映在數據上竟如此顯著。”#p#副標題#e#
有侷限
古德伯特承認,自己的研究有一定局限。他說:“我們缺乏非致死性中風患者的數據,也沒有研究對象在頭5年(1963年至1968年)的醫療記錄。”
古德伯特還說,研究結果反映了以色列人近半個世紀以來的生活,不過“難以推斷婚姻狀況與中風之間的聯繫是否適用於其他國家和地區的人”。
古德伯特的研究並未考查失敗婚姻是否會增加女性中風機率。他說,婚姻中女性的地位和婚姻是否幸福對女性健康的影響也許與男性相似,但肯定有所區別,因此,“有必要進行鍼對女性的類似研究”。
一家公共關係慈善機構工作人員梅爾·梅里特說,以色列這項研究結果並不讓人感到意外,“與他人保持愉快關係對所有人都有好處,有助提高工作效率,促進健康”。
需預防
全世界每年死於中風的人不在少數。英國中風學會研究部門副主管彼特·科爾曼博士說:“英國每年約5萬男性第一次中風發作。三分之一中風患者可能死亡,三分之一在一個月內恢復,另外三分之一留有嚴重後遺症。”
科爾曼說,除了婚姻狀況,還有不少因素能降低罹患中風的危險。
“不管你的婚姻狀況如何,都應該採取健康的生活方式,”他說,“經常鍛鍊身體、吃低鹽低脂肪食品和定期測量血壓都能大大減少患中風的危險。”
如何洗頭能有效減少掉髮
中風患者如何補充營養
如何減少煎炸食物中的致癌物
中風偏癱患者要如何預防復發
高血壓患者如何預防中風 8招預防中風
如何減少染髮的危害
如何才能健康的減肥
老年帕金森病患者如何減少摔跤
如何減少食物中致癌物的危害
高血脂患者日常如何預防中風
腦中風能治好嗎 腦中風如何治療
如何減少水族箱中的寄生蟲
如何打造新中式裝修風格?新中式家裝要素不可少
老年人經常步行可以減少中風危險
甲減患者如何才能康復呢
長時間用電腦如何能減少輻射
生活中如何減少鉛接觸
吃高脂肪魚類可減少患肝癌風險
中風患者愈後如何保健
如何減少孕吐
子宮頸癌的早期症狀 如何減低患病風險
女性要怎麼減少患卵巢癌的風險
如何減少肥胖症帶來的心臟病風險
如何使青少年既能減肥又不減力
青少年多運動可減輕患糖尿病風險
地中海飲食可降低患遺傳中風的風險
中風患者如何自我康復
養寵物狗可能減少兒童患哮喘機率
生活中如何減少白色污染 怎麼才能減少白色污染
新中式裝修風格如何打造?裝修中必備的元素不能少
地中海飲食可減少心臟病風險
家電如何擺放可減少輻射
風熱感冒的症狀 如何判斷是否患上風熱感冒