女人提升氣血 四大穴位按按就管事兒
本文已影響7.22K人
本文已影響7.22K人
因爲女性每個月都要流失大量的血液,所以氣血不足是很多女孩子共有的問題,那麼中醫有哪些穴位能提升女性的氣血呢?下面來了解下吧。
女人常按摩這4個穴位能提升氣血
第一大穴,足三裏。防治疾病、強身健體的要穴。有句俗話,叫做“常拍足三裏,勝吃老母雞”。中醫認爲,按摩足三裏有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪的作用。氣血不足的女人,不妨經常揉足三裏穴,每次左右旋轉按壓30下。
第二大穴,血海。女子以血爲本,若要面若桃花,不可不養血,沒病的時候養血補血效果自不待言。
第三大穴,太溪。意思大致就是溪水很多,這對女人養顏有什麼好處呢?不是有句話說“女人是水做的”,肌膚要水嫩,自然離不開水的滋養,太溪就是身體裏提供水源的重要穴位。
第四大穴,神門。養心安神的重要穴位,睡眠對於氣血也是非常重要的,所以那些睡眠不好的女生要經常按摩這個穴位。
中醫美容 穴位按摩讓你變成雪肌美人
女人常按什麼穴位好 女人常按什麼穴位是比較好的
中醫祛斑 按三大穴位輕鬆祛斑做無暇美人
車上按鍵可以隨便按嗎 老司機:這很危險 千萬別按錯
補腎的方法 男女常按這些穴位補腎效果好
按摩六穴位可以調理過敏體質 中醫養生
沐浴五處常按三穴 養腎補血
胃火大怎麼辦 按摩十大穴位助你緩解胃火
心臟健康很重要 按摩4個穴位好
穴位養生 每天堅持按摩這裏能長壽
穴位按摩 男女揉搓這一處活到80也不顯老
按穴位讓你緩解緊張疲勞
穴位按摩減肥瘦臉法 三大穴位常按變小臉
經常按摩五個穴位增強性功能
按摩百會穴的功效 對預防高血壓有極大的作用
按摩穴位刺激性慾:三個穴位提升沒性慾煩惱
怎樣按摩臉部提拉 臉部4穴位按摩技巧
按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人羣按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項
中醫按摩 簡單3招按摩降血壓很容易
秋季便祕?穴位按摩幫你緩解
常按揉這個穴位 想不長壽都難
美容手法 多按按這些地方就年輕了
按摩三大抗老穴位幫你抗衰老