災後兒童與青少年心理指導 孩子的心理救助
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一、針對不同類型孩子的心理救助
(一)災後殘疾孩子的心理指導
1、首先要肯定孩子的能力,鼓勵告訴孩子你是非常堅強的好孩子,你是非常棒的。不要表現出特別的表情,要將他視爲一個健全的孩子。
2、儘量讓孩子做一些他自己能夠獨立做的事情,讓孩子明白即使變成現在的樣子依然可以很好地生活下去。
3、讓孩子崇拜的人給予一些鼓勵。
4、周圍的人不要對其表現過分地關心。
5、當孩子非常悲傷和恐懼的時候,表現出來的各種現象都是正常的反應。
6、可以請一些殘疾體育人士來幫助孩子,給孩子帶來一些鼓勵,告訴孩子折翼的天使一樣可以飛翔。
7、可以讓孩子用一張紙把自己認爲失去的部分撕去,將剩下的不完整的紙折成飛機扔出去……
8、對於殘疾的孩子可以給他們講殘疾人運動員那不屈的精神,激勵他們身殘志堅,實現人生理想。
(二)對災後行爲表現激烈的孩子的心理指導
1、給予母親般的懷抱,不要說任何與災害有關的話。
2、利用音樂或歌聲讓孩子安靜下來。
3、孩子大聲哭泣時,要撫摸孩子,輕拍孩子的背。
4、給孩子吃一些甜的零食,例如巧克力等。
5、從下到上緩慢安撫孩子但是不要碰頭部。
6、語言要溫和,但記住不要涉及災害事件。
7、在呼喚中,可以用孩子熟悉的語言反覆叫他的名字,用當地方言呼喚孩子。
(三)對災後安靜淡漠的孩子的心理指導
1、首先要帶孩子離開災難現場。
2、對孩子記不起來的事情不要強迫孩子回憶。
3、讓孩子看一些喜劇色彩的童話故事,聽一些他感興趣的歌曲。
4、讓孩子用鉛筆圖畫。圖畫可以反映孩子的內心。
5、根據圖像進行分析,是否需要專業的心理人員幫助。
(四)對災後失去父母的孩子的心理指導
1、告訴孩子他 父母是愛他的。
2、告訴他們每個人都是天上的星星,擡頭看到的那閃閃的星光是爸爸媽媽的溫柔目光,他們的心從沒有離開孩子。
3、把對父母的強烈思念大聲對天空說出來。
4、鄭重地將父母的遺物交給孩子,告訴孩子快樂地活下去,這個事父母對他們期望。
5、不要打擾孩子單獨的哭泣。
6、讓孩子們送父母最後一程,但是不要讓他們看到某些慘烈場面。
7、告訴孩子們,他們不是孤獨的一個人,朋友、同學、老師都是他的親人。
8、讓孩子把對父母的快樂回憶寫在本子上,然後鎖起來把它珍藏在心底。
(五)對災後失去朋友的孩子的心理指導
1、肯定地告訴孩子這不是你的錯,你懂朋友不會怪你。
2、假設一下自己是朋友會怎樣做?
3、告訴孩子你已經盡力了。
4、在人生的道路上更要加倍地努力、快樂地生活,這也是朋友最大的希望。
5、這個世界會越來越好,天堂裏的朋友會看到的。
6、相信自己有這個能力。
(六)對災區內兒童的心理指導
1、多些包容,多些鼓勵。
2、確認孩子的需要,再提供可能的幫助。
3、如果需要,可以身體接觸。
4、用日常 話問候孩子,要簡單通俗可以重複。
5、準備些糖果巧克力這樣的小禮物,送給孩子們急需的書包、書本、圖書。
6、通過做遊戲、講故事、畫畫建立溝通渠道。
7、給孩子講解正確的災害預防知識,不要怕孩子聽不懂。
8、離開的時候可以和孩子建立長期的聯繫,要用統一的聯繫方式(電話、通信地址),不要讓孩子有被拋棄感。
9、在重建家園過程中可以讓孩子幫助親友做一些力所能及的事情,不要粗暴否定。
10、儘快建立一個正常的社會秩序給孩子。
11.親友要多給一些正面的信息,只要我們團結起來就一定能夠戰勝災害。
(七)對非災區孩子的心理指導
汶川地震的報道,慘烈的畫面很容易影響到孩子。孩子心理很容易受強烈的刺激。孩子會失眠,胡思亂想,幻想自己經歷了地震被埋在廢墟中很無助恐慌 的感覺,還會有父母離去,自己該怎麼辦等想法,以及對這種災難的感同身受。
1、 老師和家長要給孩子正確地講解生命的含義,告訴孩子生命是有限的、多變無常的,在生活當中會遇各種各樣意想不到的事情。
2、 父母要告訴孩子“爸爸媽媽是愛你的”。
3、 正因爲生命的有限纔要更加珍惜生命、珍惜身邊現在所擁有的東西。
4、 與孩子一起做一些感恩的事情,給災區募捐、寄祈福卡等。
二、災區兒童心理指導注意事項
1、不要欺騙。如孩子父母雙亡,卻不告訴其真相,還在有意騙他。
2、不要向孩子承諾自己做不到的事情。例如,“我一定幫你找到你的父母”。
3、不要強迫孩子回憶或說話,不要說“沒有關係,你說啊”。
4、不要粗暴地干預孩子的情緒。如,“別哭啦”、“哭吧”、“要勇敢”,孩子有自己處理情緒的方式。
5、不要表現出來他很可憐,需要被同情的樣子。
6、不要試圖取代他的父母,不要說“沒關係,我們都愛你”,會讓孩子覺得自己背叛了自己父母。
7、不要過度給予,有可能造成孩子過度依賴,遷怒或感覺被施捨,會把憤怒發泄到別人身上。
8、不要以爲自己是救世主,不要以爲只有自己能夠幫助孩子,讓孩子自己找到療傷的辦法。
9、不要造成孩子的內疚感,倖存者綜合特徵——爲什麼我的同學都死了。不要說“你已經很幸運啦!”“你已經比別人好多啦!”
10、不要對孩子所經歷過的事情充滿好奇,即使我們很愛這個孩子。我們應儘量避免對孩子的二度傷害。
當孩子的情緒持續出現不良情況長達三個月以上,一定要找心理醫生幫助。
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