年貨選擇 避開這些誤區讓你健康過大年
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盼望着,盼望着,春節的腳步臨近了,在億萬同胞的翹首以待之下,籠罩在神州大地上的節日氛圍越來越濃厚,無論是在異鄉求學的遊子還是在外工作的人們,都踏上了歸家的旅途。在這樣一個舉國歡慶的時刻,當然要和家人團聚在一起才能夠獲得最大的幸福。
不過在歡度春節之前我們還有許多準備工作要做,除了要在家中進行一番大掃除外,還有一項非常重要的準備工作要做。很多朋友已經猜到了,其實就是準備年貨。
人們常說新的一年要有新的氣象,而準備年貨無疑是年前各家各戶都必須要進行的活動。置辦年貨也是一種歷史悠久的習俗,人們在過年之前都要選購上一些好的食物用來在春節期間招待客人。這個採購的過程被稱之爲辦年貨。如果想要這個春節過得舒心,我們又應該如何準備呢?要知道現在市場上魚龍混雜,稍不注意就會上當受騙。其實都是有相應的解決辦法的,下面就讓我們一起來看一看。
一、乾貨準備
乾貨泛指那些用風乾、晾曬等方法去除了原本含在食物中的水分的食品,常見的有瓜子、花生、紅棗等。這些食物可謂逢年過節時的常客,無論是在閤家團圓之時還是有客人來訪的時候,都可以用來招待親朋。但是現在市場上的乾果種類之多實在是讓人目不暇接,而且最重要的是一些不法的商販還會在食品質量上動手腳,這些都是影響消費者作出正確判斷的因素。
專家提醒,如果是選擇散裝的乾果,那麼儘量不要選擇外表十分光鮮亮麗的,特別是那種好像上了蠟的乾果。因爲一旦上了蠟或者添加了什麼其它的物質,很有可能就會對身體產生危害。我們可以在選購之前用鼻子稍微聞一聞,這樣也可以分辨出需要購買的乾貨是否健康合格。
二、肉類準備
國人吃肉的歷史同樣十分悠久,而在市場經濟如此繁榮的今天,各種各樣的肉類也成了人們餐桌上的常客。無論是豬肉、雞肉、鴨肉還是牛羊肉,都成了很多人選購年貨的必買之物。在從前的時候,還會有人家將養了一年的大肥豬宰了來慶祝春節,從這些事例中可以看出各種肉類在人們心目中的地位。
儘管現在很多的肉類我們都可以在大型的超市中買到,但是仍然不能夠掉以輕心。因爲我們買回家的肉都是給家人吃的,所以更應該加倍的提高注意。
在選購的時候,首先要看的就是肉類的外表,新鮮的肉製品表面會有一層薄薄的乾燥表皮,而且其色澤看起來比較光滑。如果可以用刀切一下,那麼就可以看到不同種類的肉顏色有着明顯的區別。其中牛肉的顏色最深、豬肉和羊肉則略微淺一些。而如果是變質的肉,那麼光用眼睛看就會覺得非常的黯淡。
三、海鮮準備
冬天可以說是海鮮的高產季節,如果是在超市購買海鮮,那麼最好找那些看起來比較有光澤的產品。如果是已經包裝好的,那麼一定要看一下包裝上的生產日期。海鮮中含有豐富的營養元素,對人體的健康有着很好的保護作用,其中含量最多的就要屬維生素了,經常吃海鮮可以改善營養缺乏的症狀,讓身體更加健康。
結語:以上就是關於如何在準備年貨的過程中的一些需要注意的事項。眼看着還有幾天就到春節了,還沒有開始準備的朋友們得抓抓緊哦,希望每一位朋友都能夠過上一個快樂的春節。
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