阿膠的功效與作用 滋陰補血女性滋補不二品
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阿膠含有豐富的蛋白質等多種微量元素,對人體的身體好處多多,更是有延年益壽的作用。食用阿膠對女性作用更是明顯,滋補效果特別好,還能美容養顏,但是你們還了解阿膠其他的功效與作用嗎,快點跟小編一起來看看吧。
一、滋陰潤肺
阿膠有清肺潤燥,對陰虛肺燥引起的乾咳、咽喉乾燥、胸痛以及心腎不交所引起的心煩躁動、失眠多夢等症具有很好的治療作用。
阿膠的功效與作用
二、補血止血
阿膠的補血功效顯著,常食可以提高紅細胞與血紅蛋白的數量,從而促進機體造血功能;因而被歷代醫家視爲補虛、養血的佳品;阿膠還具有止血的功效,可有效縮短凝血時間能夠改善各種出血症狀。
阿膠入藥或者入膳,善於治療各種血虛症狀,如面色蒼白、脣甲蛋白、心悸失眠、頭暈眼花、月經量少等症。
三、強健筋骨
阿膠入肝、腎經,能夠補益精血,從而強健身體,對筋骨痿軟及小兒發育不良、囟門閉合不全、股軟行難等病症有一定的治療效果。
此外服用阿膠可增加體內鈣的攝入量,能夠有效地改善因缺鈣導致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質疏鬆和骨質增生及各類骨折。
四、安胎調經
阿膠上行入肺、下走胞宮,善於治療各種婦科性疾病,如比如月經紊亂、月經過多或過少、功能性子宮出血、經期腹痛、月經不調等。
此外,阿膠還可以保胎安胎,用於孕婦妊娠期間的保胎。
阿膠的功效與作用
五、調理亞健康
亞健康人羣食用阿膠可以提高免疫力;特殊職業者比如從事放療、化療、微波通訊、計算機及核電站工作的人,因受幅射影內會導致白細胞威少,可以常用阿膠來抵抗幅射,改善不適症狀。
阿膠還能改善人體內鈣的平衡,使低鈣血癥趨於正常。
六、美容養顏
阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。
七、延緩衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
有些女性一味地寄希望於阿膠這樣的補藥是不可取的,平日也要注意食用富含蛋白質、鐵、鋅和維生素的食物。
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