焦慮症的症狀是什麼 春季小心得焦慮症
本文已影響1.76W人
本文已影響1.76W人
春天裏,人的情緒比較容易躁動,大家可能也都知道,這是因爲春天的氣候影響的。但是過度的躁動和焦慮,也有可能你已經患上了焦慮症了。那麼,焦慮症的症狀是什麼呢?瞭解這些症狀,才能更好判斷自己是不是已經得了焦慮症了。
焦慮症的症狀是什麼
焦慮症的症狀,分爲慢性和急性。慢性焦慮,又稱爲廣泛性焦慮,主要表現在情緒、植物神經和運動性上。例如,出現擔心、緊張、不安、害怕等情緒,例如,頭暈、胸悶、心悸、尿頻等,例如,坐立不安,很難靜下心來等症狀,就都是屬於慢性焦慮的症狀。
而急性焦慮症狀,也叫驚恐發作,這從名稱上來看,就已經可以看出,程度是比較重的。顯性表現就是,出現一些極度驚恐的情緒,例如瀕死感或失控感等,另外,出現呼吸困難和發抖的情況更爲嚴重,發作很突然,而且發作的時間長。
焦慮症的症狀
雖然平常生活中,正常人在遇到事情時,也難免會出現焦慮的情緒和表現,但是焦慮症的症狀,與正常情況不同的是。焦慮症出現的這些情緒體驗是找不到原因的,就是說,並不是由某一件事引起的,也並不是因爲某一件事纔出現那些情緒。
而且,發作起來比較突然,或者說,這些不安焦慮的情緒,存在的時間比較長。甚至已經影響到了正常的生活。所以才變成一種焦慮症,才能成爲病態。
焦慮症
其實現在的時代中,像抑鬱症和焦慮症的精神疾病也並不少見了,而且這些疾病就跟感冒發燒這些疾病一樣。需要正視,然後積極接受治療。而不該諱疾忌醫,只有通過科學的治療,才能治好這些症狀。就跟感冒了要吃感冒藥一樣的道理。
焦慮症別吃這些食物 3個湯品搞定焦慮!
焦慮綜合症 這樣做輕鬆緩解焦慮
焦慮症表現 小妙招輕鬆擺脫焦慮情緒
焦慮症的症狀都有哪些
焦慮症是什麼症狀
產前焦慮症症狀有哪些:怎樣預防產前焦慮症
焦慮症能治癒嗎 消除焦慮情緒就是這麼簡單
焦慮症可以自愈嗎? 對抗焦慮的10種方法你值得擁有
焦慮症的治療 兒童這樣治療焦慮症
焦慮症早期的症狀
焦慮症是心理作用嗎?什麼性格的人會得焦慮症?
焦慮症怎麼治療 5個妙招讓焦慮消失不見
焦慮症的自我治療 7個妙招緩解焦慮
精神焦慮症的自救 如何進行焦慮症自救
焦慮症的治療 焦慮症的中醫辯證療法
如何緩解焦慮症 大學生應怎樣緩解焦慮症
陪小賈斯汀抗抑鬱症 海莉揭曾患焦慮症
治療焦慮症 多種方法幫你治療焦慮症
焦慮怎麼辦 4招輕鬆緩解白領焦慮症
焦慮症的症狀 原來是6大習慣作祟
焦慮症怎麼治 5種方法讓你遠離焦慮
焦慮症的病因 形成焦慮症的因素有哪些
什麼是分離焦慮症 分離焦慮症有哪些表現