男人性慾減退 多吃4種食物提高性慾
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隨着年齡增長,男性的性慾會逐漸下降,影響夫妻生活和諧。想要增強性慾,不妨試試飲食調理,既健康又能滋補養生,如果你也被性慾減退的問題困擾的話,不妨試試多吃以下這些食物吧,有助增強性慾哦!
男人性慾減退怎麼辦?
1、多吃韭菜
韭菜是傳統中藥,有“起陽草”之名。韭菜有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾病患者。
2、多吃紫菜
紫菜有溫腎固精益氣補慮之功效,適用於男性性功能障礙、遺精、陽痿、疲勞、消渴等症。男性常食用可強壯身體,增強體質和性功能。
3、多吃荔枝
既可健身益顏,又可用於是治療腎虧夢遺,健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力,對遺精,陽痿,早泄,有輔助治療作用。
4、多吃牡蠣
牡蠣有滋陰潛陽、補腎固精的功效。男性多吃牡蠣有助提高性功能和精子的質量,有助調理遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等性功能下降問題。
性慾減退的原因
1、疲憊
就是因爲夫妻總是想要高質量的愛愛,可是高質量的愛愛是需要好的體力的,所以睡眠不足會導致性愛下降的,
2、菸草與酒精
男人對於菸酒那是樣樣都來,中國式男人一般都會抽菸喝酒,可是菸酒會影響血液流量,菸酒不但對身體不好,也會影響性慾。
3、壓力
夫妻現在的壓力是非常大的,特別是剛有小孩的夫妻,角色的轉換、經濟的壓力等等各種壓力都來了,這種壓力下如何能好好的愛家呢。
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