中醫可以治療前列腺炎嗎 推薦幾個保健措施
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前列腺炎是成年男性的常見病之一。雖然它不是一種直接威脅生命的疾病,但嚴重影響患者的生活質量。前列腺炎可以影響各個年齡段的成年男性,50歲以下的成年男性患病率較高。此外,前列腺炎發病也可能與季節、飲食、性活動、泌尿生殖道炎症、良性前列腺增生或下尿路症狀、職業、社會經濟狀況以及精神心理等有關。
前列腺炎中醫治療有效嗎
前列腺本身是男同志的性器官,生殖器官,前列腺關鍵是分泌前列腺液,若是前列腺有慢性炎症,前列腺液就分泌減少,而男性精液裏30%是前列腺液,60%是精囊腺液體,此外是精子和睾丸分泌的液體,如果前列腺有炎症,勢必前列腺液分泌便會減少,這就是前列腺炎引起性功能障礙的原因。
中醫大部分是用清熱解毒的藥來治療前列腺炎,涼藥對性功能也多少會有影響,如果是服藥太涼,時間又長,勢必會使前列腺炎引起性功能障礙。所以在治療中,用涼藥的時候一定要用一些溫藥,就是防止性功能受到影響。前列腺炎本身有疼痛,特別是對一些特異性感染的,比方說支原體、衣原體感染以後引起的慢性前列腺炎,小腹疼痛非常厲害,或者是睾丸疼痛、肛門疼痛,疼痛本身對性功能就會有影響,因此會使前列腺炎引起性功能障礙。
前列腺炎該怎麼保健
保持清潔
男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。
防止受寒
秋冬季節天氣寒冷,因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生;不要久坐在涼石頭上,因爲寒冷可以使交感神經興奮增強,導致尿道內壓增加而引起逆流。
按摩保健
可以在臨睡以前做自我按摩,以達到保健的目的。操作如下:取仰臥位,左腳伸直,左手放在神闕穴(肚臍)上,用中指、食指、無名指三指旋轉,同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉按摩,一共100次。完畢換手做同樣動作。肚臍的周圍有氣海、關元、中極各穴,中醫認爲是丹田之所,這種按摩有利於膀胱恢復。小便後稍加按摩可以促使膀胱排空,減少殘餘尿量。會陰穴爲生死穴,可以通任督二脈,按摩使得會陰處血液循環加快,起到消炎、止痛和消腫的作用。
另外,小便不暢會加重前列腺的負擔。如果感到小便不暢,可以採用取嚏探吐法。方法是,取消毒棉籤輕輕刺激鼻內取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上竅開而小便自利。
以上預防保養的方法應該從青年時期就開始做起。還要在日常生活中養成規律、科學的生活習慣。比如飲食中少吃辣椒等刺激性的食物;儘量少飲酒,避免讓前列腺及膀胱頸反覆充血(節制性生活);減少便祕的發生。每天早晨應該空腹喝下一杯溫白開水,它能夠預防便祕、稀釋血液,能夠對尿道產生機械沖洗的作用,不致使殘尿濃縮形成結石。
總之,前列腺疾病是大多數男子都會產生的疾患,應該瞭解它,並在青年時期開始預防,度過輕鬆的一生。
實用的保健小祕方
多排尿。這對男女來說,都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。
多喝水。多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度。
多放鬆。生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會,臨牀顯示,當生活壓力減緩,通常攝護腺症狀多會舒緩。
有規律的性生活。臨牀顯示,每週三次或更多有規律的性生活可以緩解攝護腺疾患,而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於有規律的性生活,許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活,這對於攝護腺保健十分不利。
洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。
遠離咖啡因、辛辣食物與酒精。以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異,但是爲了健康最好遠離。(參考網站:家庭醫生在線)
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