男性滑精有哪些飲食禁忌和食療方
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遺精是一種生理現象,是男性生殖腺開始成熟的標誌。是在沒有手淫和性交的情況下可能出現自發的射精。遺精有哪些飲食禁忌呢?男性滑精吃什麼好?
男人滑精有哪些飲食禁忌
遺精早泄之人,忌吃下列食物。
牡蠣肉
性微寒,味甘鹹,根據前人經驗,遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出:“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認爲:“腎虛無火,精寒自出者非宜。”
海松子
根據前人經驗,對於遺精早泄者不宜多食,正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說:“便溏精滑者勿與。”因其油潤滑泄之故。
芝麻
根據前人經驗,遺精之人當忌食。如《本草從新》中說:“胡麻,精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡:“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶,皆所忌用。”
蝦子
性溫,味甘鹹,有補腎興陽的作用,多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以,對遺精、早泄和陰莖異常勃起者,切忌多食。
茭白
俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說:“茭白滑中,不可多食,性滑,發冷氣,令人下焦寒,傷陽道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡:“精滑者勿食。”
心腎不交,相火妄動而遺精早泄者忌吃蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋蔥、雀肉、羊肉、狗肉以及菸酒等助火興陽傷陰之品;
腎虛不固遺精早泄者忌吃生冷性寒,損傷陽氣的各種冷飲、田螺、蟹、柿子、河蚌、鴨子、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆、綠豆芽、豆腐、地瓜、絲瓜、生蘿蔔、苦瓜、荸薺、柿餅、蓴菜、馬蘭頭、竹筍、瓠子、地耳、菜瓜、菊花腦、金銀花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋參、生地黃、白菊花、萵苣、水芹菜、蜆肉、螺螄、牡蠣、肉等食品。
男性滑精有哪些食療方
1、一味祕精湯:胡桃衣15g,加水1茶盅半,用文火煎至半茶盅,臨睡前一次服下。有補腎固精之功,適用於腎虛精關不固之遺精。
2、核桃燉蠶蛹湯:核桃肉1509,蠶蛹60g。先將蠶蛹稍炒一下,然後與核桃一起碗內加水適量,隔水燉熟。有溫腎助陽之功,適應於腎虛久遺之證。
3、羊肉粥:羊肉100g,粳米150g,將粳米洗淨加水煮至半熟時,將羊肉切成未入鍋,煮爛即可食之。有溫腎助陽之功。適應於腎陽虛遺精。
4、芡實粳米粥:熒實粉60g,粳米90g。將芡實粉與粳米加水適量,煮熟成粥,隨意服食。有健脾補腎澀精之功。適應於脾腎虛,精關不固之遺精。
5、鎖陽粳米粥:鎖陽30g,粳米50g。將鎖陽洗淨切碎,同粳米加水適量,煮熟成粥。隨意服食,有溫腎助陽之功。適應於腎陽虛之遺精。
6、煨甲魚:甲魚1只(約500g)。先將甲魚殺死,用刀剖去外部衣皮,再颳去一層黑皮,去內臟,入鍋加水將甲魚煮爛,取出甲魚去魚骨,切碎,用雞湯、黃酒煨;湯2碗收至1碗起鍋,用蔥未、胡椒未、姜未摻之即成,有滋腎填精之功。適應於腎虛精虧之遺精。
7、蓮子堡豬肚:蓮子90g,豬肚200g。先將蓮子劈開,去蓮子芯,把豬肚洗淨切成小塊,同加水適量堡湯,加少許鹽、味精。有補脾澀精之功。適應於脾虛之遺精。
8、草決明海帶湯:海帶20g,草決明10g。加水2碗煎至1碗,去渣飲湯。有清肝瀉火之功。適應於肝火偏旺之遺精。
9、荷葉粥:取白米適量,煮成粥時入荷葉1張,再略煮即可服食。有清熱化溼之功。適應於肝膽溼熱之遺精。
10、苦瓜燈芯煎:鮮苦瓜2509,燈芯球5扎,陳皮3g,煎水代茶飲。有清熱利溼之功。適應於溼熱下注之遺精。
11、海帶綠豆粥:綠豆50g,海帶20g,白米30g,先煮綠豆、海帶,至熟再加入米煮成粥,加少量糖服食。有清肝瀉火之功。適應於肝火溼熱之遺精。
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