臉部痤瘡治療牢記五大原則
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痤瘡是青春期發育過程中常見的一種現象,正常健康的男女青少年,從13~23歲都可能長痤瘡(男性比女性多見),個別人甚至延續到3O歲以上。進入青春期後體內雄性激素分泌增多,使皮脂腺發育旺盛,同時皮脂腺毛囊管壁出現角化,堵塞了管腔,使皮脂腺無法排出,因而形成脂栓,也是痤瘡。若是合併葡萄球菌等細菌感染,使痤瘡發炎變紅,甚至形成小膿包。如果反覆發作,可在臉上留下點點褐色疤痕,較難消退,如炎症侵入皮膚深層,炎症好了以後,皮膚上卻留下了坑,影響美觀。痤瘡只要不合並感染,是不會在臉部留下疤痕的。該病時輕時重,進展慢,常可持續到中年,病情逐漸緩解而痊癒。
面部是人體皮脂腺最多的地方,故痤瘡好發於面部,尤其是前額、雙頰、頸部,其次是胸背部,常疏散對稱分佈,嚴重者密集成片。
(l)注意面部清潔:
常用溫水洗臉,因爲冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
(2)合理的飲食:
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。
(3)不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎:
膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉着,影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
(4)治療:
激光治療痤瘡疤痕是利用高能量清除痤瘡疤痕皮膚損傷。用激光治療痤瘡疤痕,能減少皺紋等皮膚缺陷。激光治療痤瘡疤痕效果顯著,持久的效果,並不會造成任何併發症。
(5)勞逸結合,保持精神愉快:
對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事,也不一定要用藥,可等其自然消退,因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂塗,倒會留下令人不悅的坑坑窪窪。但痤瘡較重者,應到醫院皮膚科診治,不要盲目用藥。
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