如何讓月經提前來 讓月經提前的6個小竅門
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有時候一些女性朋友會因爲旅行,出差,考試,結婚等特別的日子與月經來的時間撞到一起而苦惱,加上經期的身體免疫力會下降,很有可能引起感冒發燒等疾病,當然如果還有痛經等症狀的就更加慘了。爲了避免這種情況,很多女性會想找一些讓經期提前的辦法,只是有些人會糾結讓月經提前好還是推遲好。下面我們一起來看看如何讓月經提前來。
讓月經提前的6個小竅門
1、女性可在經期前1個月時,服用低劑量的黃體素來阻止月經報到,等到想來月經的前7天再停藥,即可把月經期規劃爲那天來臨。採用這種方法讓月經提前來,對女性的身體傷害較小,低劑量的黃體制素也不會對卵巢造成過多傷害,不足的是需早些準備。
2、讓月經提前可分緩和型和快速型,緩和型是在經前1個月時,吃低劑量黃體素阻止月經報到,等到想來月經7天再停藥,即可把月事規畫爲那天來臨。快速型是指一次補充大量的黃體素,也就是施打俗稱的催經針,讓子宮內膜增厚、提前剝落,打針後3、4天,月經即會來潮,在預期月經來潮日的前7至10天就該施打。如果打了催經針,月經還是沒有來,有可能是黃體素補充還不夠,或是懷孕了,也有可能是有其它疾病,應進一步診治。
3、對於月經規律者,可在月經前3-5日開始口服探親避孕藥,每晚一片,連續服用,直到活動結束,停藥後3-5天方來月經,那麼吃避孕藥導致的月經提前會影響懷孕嗎?
4、在月經來之前7天服用“21+7”短效避孕藥,每天一直吃含藥的片就不會來月經,還能避孕,想來月經時停藥就可以了。
5、玫瑰花茶,幹檸檬片,每天泡茶喝,玫瑰可以活血,檸檬是增加維C的,而維C對大姨媽有影響,當然檸檬也可以用其他含維C的東西代替,比如:彌猴桃,桔子,橙子,西紅西等。不過覺得幹檸檬直接和玫瑰泡茶喝更加方便些。
6、可吃些辣的刺激性食物,有人試過來大姨媽之前吃辣也會讓月經提前,而且在大姨媽來之前有些人的口味會變重,也就選擇吃些辣的,不過不能長久如此,不然會導致痛經等。
月經提前注意事項
1、注意保暖:月經期間盆腔充血,如果突然受冷會使血管收縮,引起經血減少、痛經或閉經。因此要特別注意保暖;尤其要保護下身;不要坐在陰冷潮溼的地方,不要淋雨涉水;不用冷水洗腳、洗澡,更不要游泳,生冷食物或飲料要少吃或不吃。
2、保持外陰衛生:每天要用潔淨的溫水洗淨外陰,洗時要從前向後洗,不要從後往前洗,以免把肛門附近的細菌帶到外陰部,月經期不能盆浴或坐浴,可以洗淋浴或擦浴。保持外陰衛生,不僅在月經期,平時也要養成習慣,如擦洗外陰部的毛巾不能與別人共用,也不能擦澡或擦腳,以免把細菌帶入陰部。
3、不要用鹼性強的肥皂清洗外陰:高錳酸鉀有很強的殺菌作用,常用於外陰、陰道、尿道、肛門疾病的沖洗或坐浴,但長期使用會造成皮膚乾燥、粗糙、脫屑、裂口等。因此,平時不必用高錳酸鉀洗外陰。
此外,也有些女性急於讓月經提前來。對此,可採取快速型方法,就是一次補充大量的黃體素,讓子宮內膜增厚,並提前剝落,從而使月經提前來。但這種方法對女性的身體傷害較大,一般不建議使用。
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