卵巢萎縮有症狀 6個方法教你自查
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卵巢產生卵子,能維持月經和性特徵以及全身各系統的正常。一旦卵巢停止生產卵子,女性就進入絕經期,也就是俗話說的更年期,隨之而來的是一系列的內分泌改變。卵巢早衰”意味着女性更年期的提前到來,重要的是對於那些尚未做媽媽的女性來說,還可能導致不孕。那麼卵巢萎縮有哪些症狀?卵巢早衰萎縮如何自查?
卵巢早衰萎縮的症狀
1、月經變少,甚至閉經
卵巢是女性月經正常來潮的主要主宰力,卵巢功能早衰的患者,卵巢會漸漸萎縮,大部分患者會出現月經量減少的現象,部分女性則會出現閉經,或者慢慢變少後,再發生閉經。
2、出現類似更年期的症狀
由於卵巢功能提前退化,女性朋友會出現更年期提前的症狀,如面部潮紅,盜汗,容易情緒激動,記憶力減退,失眠,多夢,心悸等表現。
3、心血管症狀
由於卵巢功能變差,會影響到正常的心血管功能,有些女性會出現發悶、氣短、心跳加快、血壓升高等症狀,另外,少了雌激素的支持作用,對鈣的合成作用下降,進而又容易發生膝關節疼痛,易骨折等問題。
4、乳房萎縮下垂
卵巢是女性魅力的源泉,一旦卵巢提前發生萎縮,進而會在容貌與身材方面發生相應的改變,如皮膚鬆弛粗糙,長斑等,乳房與臀部過早下垂,甚至變形,嚴重影響女性年輕貌美。
5、生殖器官方面
卵巢早衰致萎縮,雌激素分泌水平嚴重不足,在這樣的情況下,陰毛和腋毛會明顯脫落,,且陰道的分泌物會減少,性生活時易出現疼痛的感覺,並慢慢出現性慾下降,甚至發展成性冷淡。
6、不孕
育齡女性發生卵巢功能早衰,會嚴重影響到卵巢正常排卵功能,沒有健康的卵子,甚至沒有卵子排出,自然就不可以正常懷孕。
卵巢提前“下崗”怎麼辦
到目前爲止,卵巢早衰的病因在醫學上還沒有完全定論。常見的原因有自身免疫和遺傳因素,病毒感染,如青春期得過腮腺炎;物理化學因素如輻射,放、化療和藥物等。另外從近年來臨牀醫生的觀察發現,該病還與多次人流,減肥不當,精神壓力過大及不良的生活習慣有關。
對卵巢早衰的治療,當前國際上公認的方法是激素替代療法。即通過補充雌、孕激素,來彌補卵巢功能不足,幫助恢復其原有的功能,這需要在醫生指導下用藥。值得注意的是,從臨牀治療效果看,病程的長短與療效之間存在密切關係,因此要早治療。
卵巢早衰食療
1.靈芝燉豬蹄:豬蹄塊500克,絲瓜150克,靈芝20克,鹽、雞精、料酒、薑片各適量。原料處理好後,一起放到鍋內,加水適量,煮至食材熟透,最後再放絲瓜,再煮沸調味。滋補強壯、補肺益腎、健脾安神,治氣血不足,陰血虧虛等。
2.二仙湯:仙茅9克、仙靈脾9克、巴戟天9克、當歸9克、黃柏6克、知母6克。用砂鍋,加適量清水,煎汁,分2次喝完。溫腎陽,補腎精,瀉腎火,調衝任,可用於卵巢早衰患者,改善更年期提前症狀。
卵巢早衰如何預防
根據卵巢早衰的病因,可以看出預防卵巢早衰其實也不外乎飲食,起居,避孕,情緒調節等幾方面。
1、堅持喝牛奶。多吃魚蝦及新鮮的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免過多飲用咖啡,濃茶及酒類製品。
2、保證睡眠。良好的睡眠是恢復身體疲勞,也是延緩卵巢早衰的方法之一,每天應該至少睡7到8個小時。有些女性長期睡眠不足,因加班,聚會,泡吧,通宵達旦上網,在不知不覺中透支了自己的健康。
3、減少人工流產。一些年輕女性錯誤地認爲“人流”只是對肉體的損傷及疼痛,而未認識到其後引起的體內激素改變對人體的影響。
4、關注月經。要重視月經的改變,卵巢早衰有一個緩慢的發生,發展的過程。
5、學會情緒調節。現代社會節奏越來越快,工作和生活壓力越來越大。這就需要女性學會把握良好的心態,學會排解不良情緒。
6、科學減肥。眼下減肥已成一種時尚,女性在節食過程中切不可減少富含蛋白質、維生素和各種微量元素的食物的攝入。
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